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　　黄卓指出，4月，我国春播区大部温高光足，土壤墒情总体(📎)适宜，利于春播作物播种和培育壮苗(🔫)。其中，南方地区降雨增(zēng )多，利于增加(🍗)库塘蓄水和农业生(shēng )产用水，早稻育秧移栽顺利(lì )；山(shā(🤔)n )西中南部、陕西关中、甘肃东部(bù(🚟) )部分地区因降水持续偏少，对春(chūn )玉(💫)米等足墒播种不利；东北春播(bō )区大部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部和南部、辽宁(🔑)北部等地部分土壤过湿，整地进程略(🖇)有推迟。

　　在邵菲编织(zhī )的文化网(🎭)络中，年轻人不再是城(chéng )市的过客，而是与街区共生(shēng )的“新(😿)主人”。(完)　　“五一”假(jiǎ )期，各地的文(🐴)旅市场也精彩纷呈(chéng )。多样的文旅体(💬)验点亮假期，为(wéi )人们带来一场场难忘的欢乐之旅。

　　所以，加肉减饭的策略，并不能降低总热(😛)量摄入。少吃米饭(🥣)省下的热量被换成(🔣)了菜(cài )里的糖和脂肪，营养价值更低(🐉)，更容易发胖。过多的脂肪和蛋白(bái )质还会影响肠道菌群平(🔯)衡，也不(bú )利于胰岛素敏感性。

　　其(🏝)次，因为要维持血糖稳定，身体代谢(xiè(🧥) )压力增大。要想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外(🤳)消耗能量，而且加(🗻)重肝(gān )脏和肾脏的(➰)负担。这样也会让你(nǐ )感觉疲劳。

　　(💻)声明重申坚定致(zhì )力于多边主义和国际法，包括《联合国宪(🥇)章》所载宗旨和原则。各国部长谴责包(🐭)括故意扣留分摊(tān )会费在内的单方(🕍)面破坏全球多边机构工作和妨碍其履行各自职责的行为。

　　预计5月，全国大部地区气温接近(🌺)常年同期到(dào )偏(🕸)高，华北、东北地区(🕸)中南部、西南地区南部等地降水偏(🌰)多，水(shuǐ )热条件总体利于春耕春播和作物(wù )生长发育；江(😖)淮、江汉、江南、华南东部等地温(🎗)高雨少，部分地(dì )区可能出现农业干(😤)旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气象条(🔀)件总体利(lì )于冬小麦产量形成，中下(🤣)旬黄淮(huái )南部、江淮、江汉温高雨(🍖)少，出(chū )现阶段性农业干旱和干热风天气(qì )风险较高；长(🚟)江流域油菜产区气(qì )温偏高，降水正(💟)常或偏少，有利(lì )于油菜灌浆成熟和(⤴)收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒霉变。(🍑)　　奥(ào )斯卡北京4月28日电 (记者 吕少(🏈)威)临近(jìn )“五一”假期，将迎来购物、聚(🏢)(jù )餐、走亲访友小高峰，为保障三(sān )地消费者合法权益，营(🍠)造放心、安心、舒心的假日消费环(🔃)境，北(běi )京市市场监督管理局、天津(🤭)市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发布如下消费提示。

　　“流量”变“留量(🎿)” 青年与城市双向奔赴

　　北京市市(🕕)场监督管理局、天津市(shì )市场监督(❕)管理委员会、河北省市(shì )场监督管理局提醒消费者：节(🦑)日(rì )期间，在市场监管领域的消费争(🎩)(zhēng )议中，如合法权益受到侵害时，可及(🚩)时拨打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法维护(hù )消费(💅)者的合法权益。(完)　　经(jīng )常失眠(🥎)，睡眠质量低？可能是身(shēn )体缺了这(🌥)种关键营养，很多人不(bú )知道

　　消费者刘云告诉记者，自己之前在某平台网购了一把电锯，因(👨)为使用问题和售后客服进行沟通时(🛫)，客服服务态度较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是(shì )否需要仅退款。“我(🍐)是想就(jiù )客服(fú )服务态度的问题向(🥊)平台投诉，并(bìng )不是要退款，但是不知(➡)道为何触(chù )发了仅退款功能。”刘云说。