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　　(♓)少吃主食只能短期变瘦，此后很(hěn )难再减，稍微多吃一点就会反弹，而情绪却越来越焦虑(lǜ )，失眠越来(🐀)越严重。

　　依托溶洞资源，当地推出了多(duō )种多样(yàng )的新业态和新消费场景，吸引越来越多游客前(🍒)来。

　　(经济日报 记者 李思雨)　　这样的“行业惯例”你认可(kě )么？

　　今天，全国铁路进入返程高(🚄)峰，预计发送旅客(kè )超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡(jī )东站利(lì )用客票系统，提(🚊)前研判高峰日、关键时段等，根(gēn )据柱状(zhuàng )图编制次日安检、检票、站台、出站等通道开启和人(🐺)员(yuán )安排方案，形成客流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐(qí )局针对家庭出游增多、老年旅客占比提升(💱)的特点，完善(shàn )预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元服(fú )务，全(quán )力保障“一老一小”出(🐐)行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路(lù )、汉十高铁、京广高铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客(kè )车提(🍆)升运力。江西南昌西站的网约车候车区进行了升级(jí )改造，从原来的200余平方米增加至800余平方米，可同(👣)时容纳(nà )500人候车，同时还增加了座椅。

　　近日，公安机关网安(ān )部门就(jiù )处理了一起因非法获取公(🗞)民个人信息被依法处罚的案件(jiàn )，一起来看看案件经过。

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　　机(jī )场巴士方(🌗)面，提前筹措保障运力，并外协车辆作为补充(chōng )，做好机场兜底运输保障。

　　(央视新闻客户端 总台央(♐)(yāng )视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦

　　这种“凌晨三(sān )四点睡醒后睡不着”的场景，你是(➕)否经历过？

　　其实(shí )，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而言也是有(yǒu )利于预防肥胖的。