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　　北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜(xī )保护珍贵遗产

　　“流量”变“留量” 青年与城市双向奔赴

　　“让年轻人走出(chū )家门，参与社区文化活动。”带着这(♓)样简(jiǎn )单的初衷，一(🏎)场关于青春的变革(🧐)在萧山(shān )区北干街(👸)道天悦社区悄然发(🎻)生。

　　针对(duì )年轻(📐)人“社恐”却渴望共鸣的心理，邵(shào )菲还提出了“搭子文化”。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间，助长(zhǎng )低质低价竞争风气等问题。今年全国两(🗣)会(huì )期间，国家市场(⛱)监督管理总局局长(😞)罗文(wén )表示，针对平(🏮)台滥用“仅退款”规则(🕵)造成(chéng )商户货款两(🤼)空的突出问题，将督(🈁)促平台(tái )明确规则的适用范围和具体情形，保障商(shāng )户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突出(chū )问题，将督促平台规范促销行为，保障商(shāng )户自(🏸)主经营权。

　　什么(🔳)是仅退款？“仅退款(🕓)”服务是指消费者在(♐)电商平台购物(wù )过(🎋)程中，如遇商品质量(📿)问题、与描述不(bú )符等情况，在符合平台相关政策的情况下(xià )，可以向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　　2023年以来，多家电商平台在(zài )售后服务规则中增加“仅退款”条款。一(yī )时间，“仅退款”成为电(🏗)商平台比拼规(guī )则(🏵)、争夺用户的焦点(⤴)。随着实践的深入，一(🦃)些问题也逐渐暴露(🥡)出来。最突出的问(wè(🍘)n )题就是该政策被一些消费者恶意利用，形(xíng )成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的利益(yì )，也影响了平台的信誉和正常运营。

　　第六，适度的淀粉类食物能帮助血糖水(shuǐ(🦄) )平保持稳定，避免夜(🎉)间低血糖。

　　在银(⬛)(yín )行贵金属交易平(🥠)台上，投资金条甚至(🏖)一(yī )度出现断货情(😬)况，目前工商银行、建设银(yín )行的部分规格的投资金条库存也已告急(jí )。例如，截至发稿，工商银行20g如意金条库(kù )存87套，200g仅剩14套。

　　在主食过少的时候，增加主食的量，就是改善营养平衡，改(gǎi )善身体代谢。然(🔔)而，在主食已经充足(🦐)的情(qíng )况下，就需要(👽)考虑蛋白质食物够(👸)不够，蔬菜品种多不(🥕)多等其他问题了。营(Ⓜ)养均衡(héng )才能获得最好的生命质量，包括睡眠质(zhì )量。