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　　从国内市(🔢)场数据来看，2025年一季度，国内黄金市(🥤)场成交(jiāo )量、成交额均呈现大幅(👱)增长态势。

　　反而不利于瘦身

　　上周国(guó )际油价下跌

　　其中，上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量双(shuāng )边1.6万吨(单边(🍽)0.80万吨(dūn ))，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿(🛠)元(单边5.35万亿元)，同比(bǐ )增长42.85%；上海(🏃)期货(huò )交易所全部黄金品种累计(👪)成交额双边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外(🐋)国内(nèi )黄金ETF持仓一季度增长23.47吨，至(🦐)3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　不吃(chī )主食或吃太少

　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化合(hé )物，与睡眠质量(liàng )不(💍)佳的可能性降低相关。也有研究提(🥉)示，中国北方(fāng )吃大量主食的膳(shà(🚀)n )食模式与较低的失眠风险相关联(💆)。

　　原油市场方面，上周“欧佩(pèi )克(📨)+”将协商产量政策的会议提前举行(😊)，商讨6月增产计划，叠加美国(guó )原油库存增加，引发市场对原油供应过剩的担忧，国际油价承压下(xià )跌。上周国际油(yóu )价创下3月底以(🔛)来的最大单周跌幅，其中美油累计(🤽)下(xià )跌7.5%，布油累计下(xià )跌8.34%。

　　李鸣(🌪)涛表示，当前电商市场的竞争日趋(🔄)激(jī )烈，这种竞争不(bú )能仅争夺流(📳)量，平台企业也不能简单地依靠流(🏪)量分发规则盈利，应(yīng )该把竞争的(🙃)焦点聚焦在平台生态核心能力的打造上，并将其作为平(píng )台、商家、消费(fèi )者及服务商的共(😀)同体，让不同参与方良性互动和共(📏)(gòng )赢发展，只有如(rú )此，平台生态才(🤒)有活力，才能可持续。这在当前流(liú(🚊) )量红利减弱、消(xiāo )费者对线上消(🐬)费综合服务体验要求越来越高的(🤶)背景下显得尤其重要(yào )，也是保障(🌴)电商产业实现更加可持续发展的重要基础。

　　“以前(qián )他们总说‘没空’，现在是问‘下次什么时候’，这就是文化生根(gēn )的声(🗜)音。”在邵(shào )菲看来，若能帮助年轻人(🐓)找到价值和归属感，这个(gè )城市才(🐌)能留住他(tā )们的心。