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　　- 高糖及精制碳水食物

　　慢性炎(👥)症刺激可引起免疫紊乱(⏰)，导致炎症因子侵入血管(📅)内壁，造成血管壁破损、(🥍)僵硬或阻塞。

　　青椒、(🛣)彩椒；

　　在没有心力(🎐)衰竭的参与者中(zhōng )，膳(shàn )食(shí )炎(yán )症(zhèng )指数(评估饮食对炎症影响的重要指标)升高，与心力衰竭生物标志物NT-proBNP水平的增加显著相关。

　　抗炎最佳选择：全谷物，比如小米、玉米、(🙍)燕麦、荞麦、糙米、黑(🐓)米、藜麦等。

　　“守正创(🏓)新”激发中国式现代化的(🦖)青春力量

　　“烤鱼套餐(㊗)138元，包含一条4斤重的鱼和(🤛)各种(zhǒng )配(pèi )菜(cài )，还(hái )有(yǒu )小(xiǎo )吃和饮品，比在店里买要便宜快100元。随到随用，随买随退，链接就在下方，点击就能购买。”