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　　从千年小渔村摇身一变(biàn )，成为如今的(🚞)国家级旅游(🥃)休闲(xián )街区，云南大理双廊有着霸王(wáng )鞭的热闹，三道茶的韵味，还(🍱)(hái )有着农民画社的人情，苍洱风光的震撼……还有更多的人间烟火，只等您来(🌀)到这里，自己去细细品味。

　　杨梅：初夏的“酸甜记忆(yì )”

　　中国(➗)工程院院士(📉) 张伯礼(lǐ )：我推荐一个药膳——绿豆百(bǎi )合桂花汤。天气炎热，喝(🥪)一喝(hē )这个(🥦)汤，能够清热去暑、安神(shén )。它用绿豆50克、百合20克，加上(shàng )陈皮10克共(🗃)同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂(🍒)了，可(🎊)以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。

　　李彦惠于9年前加入新绛(✋)县爱(ài )心公(🌆)益联盟。多年来，她坚持(chí )参与献爱心活动，有时每天在(zài )微信群里(💗)捐1元钱，有时(💹)与其(qí )他(tā )志愿者一起开展慰问活动。

　　从北方到南方，立夏时(🌯)节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝(🗳)聚着(♊)一方水土的滋养和果农的辛(xīn )勤付出。这个立夏，不妨就让(ràng )这份(💡)自然的馈赠(🔫)，伴我们一同(tóng )开启元气满满的夏天！(策划/王(wáng )峥 设计/任成英)　(📍)　朝“问(wèn )”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好

　　(🏢)多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅(🖼)、黄瓜、豆类等(děng )；