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　　针对年(nián )轻人“社恐(kǒng )”却渴望共鸣的心理，邵菲还提出了“搭子文化(🚧)”。

　　当地时间本周四，英国央行也将公布最新的利率决议、会议纪要以(yǐ )及货币政策(cè )报告，市场(📡)普遍预计英国央行将降息25个基点。瑞典和挪威央行也将作出利率决定。另外，本周美国网约车服务运(🏡)(yùn )营商优步、华特迪士尼(ní )和丹麦药企诺和诺德等公司都将公布最新财报。(央视财经)　　中新(🐇)社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩国国民力量党3日公布，雇佣劳(láo )动部前长官(guān )金文洙当选(xuǎn )党内总统候(🌚)选人，将参加6月3日举行的第21届韩国总统选举。

　　如果是这种情况，建议你思考一下有没有以下这个(🗯)(gè )导致失眠的(de )原因：主食(shí )吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食。

　　不吃主食或吃太少

　　失(🤞)眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最(zuì )降低幸福感(gǎn )的原因之一(yī )。对很多人来说，只(🐥)要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　针对年轻人“社恐”却渴望共鸣的心理(lǐ )，邵菲还提(😵)(tí )出了“搭子(zǐ )文化”。

　　恢复正常主食量之后，不仅体力精力变好，情绪更稳定，心情更愉快，体重更稳(🏭)定，增加运动之后(hòu )还会变瘦。