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　　本赛季开始前，曼城、阿森纳、利(🏺)物浦被视为夺冠(guàn )三大热门，其中曼城的(de )呼声最高。但由于新科(🏦)金球先生罗德里早早赛季报销，中场核心德布(🖱)劳内伤愈后又迟(👉)迟未能找回最佳状态，作为(wéi )卫冕冠军的(de )曼城(🔏)在联赛(sài )上半程就已经掉队。

　　立夏时节，正是南国荔枝渐次(🥖)成熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句中，足(✊)见人们对(duì )荔枝的喜爱(ài )之情。

　　作为中国东北地区唯一的(👸)邮轮母港，大连正吸引越来越多中外游客的目(⛩)光，不仅入境游态(💠)势火热，出(chū )境游市场同(tóng )样呈现出繁(fán )荣景(✡)象。

　　游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄

　　中国(🚔)工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱(zhū )立国：我们(men )的(🎵)心率一般(bān )在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上(💕)限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻(🐞)炼的目标。上限尽(🤶)量不(bú )要超过220减去(qù )年龄，再乘(chéng )以70%。

　　“水立(🚩)方”也见证了中国(🐸)跳水队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发(🥞)育期困扰，刚成年的全红婵以1金(jīn )1银结束首次(cì )“水立方”之旅。全(🚷)红婵表示，曾参加三届奥运会的教练陈若琳向她传授了面对发(☝)育关的经验，包括改进技术、增加训练和自律(🛡)等。教(jiāo )练的帮助(🍻)让(ràng )她面对“成(chéng )长的烦恼”时坦然接受、积极(📣)应对。

　　“我们诚(🔲)邀游客醉卧六盘山下，栖居渝河之畔，品尝隆德(💃)暖锅盛宴，体(tǐ )验非遗魅力(lì )。”隆德县(xiàn )文化旅游广电局局长彭(⏳)甲龙表示，隆德县将以“文化IP深化、业态升级、数字赋能”为核心(💫)，发展研学旅行、康养旅居、文化(huà )艺术乡建三(sān )大板块，推(tuī(🕰) )动文旅产业从“网红流量”向“长效经济”转型。(完)(🐌)　　奥斯卡昆明(🕒)5月4日电 题：六千余青年“追剧”《西南联(lián )大》：历(🔼)史(shǐ )在音乐舞蹈(dǎo )史诗中“活”成青春课

　　选择合适的时间和(🎥)强度运动

　　作者 王宇