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　　西瓜：夏日解暑的“C位担当”

　　在(🐪)新开展的《探秘海昏侯国》沉浸式XR大空间展览现(👒)场(chǎ(⏭)ng )，观众们穿越两(liǎng )千年的时空，回到大汉王朝的(🀄)恢弘盛世(shì )。据介绍，该展(zhǎn )览以“探秘”为主题，依托海昏侯国遗址博物馆的(💂)文物(💰)资源，结合虚拟现实技术、三维建模与互动设(🛤)计，将沉睡千年的历史场景与文物故事“活化”为可触(chù )、可感的沉浸式(shì )体验(👢)空间。

　　进入立夏后，作息应适(shì )当调整，宜晚(🅱)睡(shuì(🛳) )早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；(😱)日常(cháng )应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气(🌱)。

　　(🐘)从植物学分类来说，哈密瓜属于甜瓜的变种，它(😥)继承了甜瓜的一些特性，却又独具特(tè )色——其果肉厚(hòu )实，质地脆嫩，汁水丰(🍕)富，甜度极高。

　　北京科技大(dà )学便是实践者(🔰)之一(🍨)。该校依托自身扎实(shí )的学科背景与丰(fēng )富的(🍹)教学资源，向新能源汽车领域进军，在校内开设“智能网联汽车信息技术”微(🐶)专业(🍮)。该专业强调跨学科融合，课程体系涵盖信息技(🏗)术领域及智能汽车领(lǐng )域相关的基础及(jí )前沿知识，致力于培养多领域复合(🆙)型应(yīng )用型人才。为更(gèng )好开展专业课程，学校(👂)与北(🛶)汽福田公司(sī )合作，共建“智(zhì )能网联汽车通信(🍆)与感知联合实验室”。依托这一实验室，学生们有机会参与实际项目，获得宝(🥤)贵的(🚌)实践经验，实现人(rén )才培养与行业需求紧密结(🍘)合。

　　立夏(xià )后，气温逐渐升(shēng )高，紫外线也较强。因此，运动时间最(zuì )好选择在(🍘)清晨或(huò )傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以(🐱)避(bì )免强紫外线对皮(pí )肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。

　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西快速(🎪)降体(🚌)重，对人是有(yǒu )伤害的。减肥调控饮食是一个方(🌑)面，还(hái )要配合合理膳食(shí )，营养充足，结合适量运动，综合调理(lǐ )。仅仅靠不吃饭(🔙)(fàn )来减肥，对身体健康是不利的。

　　保护我们(🧣)的健康 你(nǐ )“踩雷”了吗？

　　历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆明首场公演。至今，该剧已在省内演出(chū )28场，覆(🗜)盖观(🕔)众5万余人次，成为行走的“艺术思政课”。

　　立夏(⛪)以后，天气渐热，运动需适当(dāng )，不可剧烈运动(dòng )。应选择散步、慢跑、打太极拳(🕺)等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除(🔣)此之外，夏季运动健身还要注意什么？