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　　马拉松对(📈)身体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充分(🎯)准备。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以提高(🖤)耐力和运动能力。

　　南方大部维持多雨模式(📪)且强对流(liú )频繁 需警惕暴雨致灾

　　今年“五(🙏)一”期间，正(zhèng )在晋江梧林传(🐔)统村落举办的2025第(dì )四届南洋文化月暨娘惹文化季吸(🧡)引众多游客。晋(jìn )江市融媒体中心供图

　　湾(😟)区协同发展样本

　　黄埔海关所属沙田海关副关长(zhǎng ) 高剑影：我们将集成运(🔀)用新的技术、智能装备、跨境数据共享等成(🕐)果，推动航(háng )空物流园的建设，打造成“数字化转(🐯)型、智能化(huà )升级”的示范(😏)场景。

　　张雅(yǎ )屏分析称，赖清德“脱中入北”政策本质(⏹)是岛内(nèi )“大内宣”工具，意在制造美国支持“务实(🚏)台独”的假象，而民进党支持者对(duì )美国信任度(🎬)下降，证明多数台湾民众已对此“无(🕟)感”。

　　人大附中语文教师(shī )吴凌称活动为“一(🚅)场跨越千年的文化盛宴、一堂(táng )生动的文化(🥣)传承课程”。她在(zài )接受奥斯(💻)卡等媒体采访时说，诵读会将美术、音(yīn )乐、朗诵、(🐋)文学融为一体，青少年在欣赏名家演绎的同时(🌥)也参与其中，沉浸式(shì )体验历史风云、家国情(🍡)怀，希望宋词及中华传统(tǒng )文化的美好在孩子们心间生发(fā )蔓延。