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　　不饱和脂肪酸含量较多的食物：坚果(🍟)、鱼油、菜籽油、亚麻籽(zǐ )油(yóu )、橄榄油、玉米油、大豆(📣)油、花生油等。

　　“我们协同推进各领域统战和青年融通发(🤘)(fā )展(zhǎn )，还充分发(fā )挥团委、工商联、侨联等职能及纽(🕳)带优势，在(🎂)地方经济社会发展过程中，已经形成‘青潮(cháo )’涌(📎)动、活力(😭)迸发之势。”衢州市委统战部部长张朝雄说。(完)　　(❎)奥斯卡舟山5月5日电(董(dǒng )易(yì )鑫 柴思蝶)5月(yuè )5日是今年“五一”假(😅)期的最后一天。浙江嵊泗群岛官方当日公布一组数据：“五一(🔨)”假期(qī )，当地日均送客超1.5万人次，创历史新高。

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　　易从涛是一名精通多种机型的(de )维护专家，20年来坚守在(📋)飞机维修(💠)及维修管理岗位，不仅自身技术过硬，还培养出了一(🗒)批优(yōu )秀的机型维护(hù )人员。

　　据统计，假期期间，郑州机场(🎩)累计护送超过200名“无陪”儿童顺畅(chàng )乘(chéng )机。

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　　为(🗺)应对节日期间客流高峰，北京边检总站建立实时客流监测预警机制，根据口岸流(liú )量动态科学调配警力，增开查验通(🤼)道；增加(♒)现场引导警力，发挥多语种服务组作用，为往(wǎng )来旅(💻)客提供咨(💑)询服务。