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　(🙇)　第二方面，少(shǎo )吃主食不(✊)等于能降低热量摄入。

　　针对企业新造船(chuá(🐻)n )舶耗用润滑油实际需求，大连港湾海关创新实施‘保(bǎo )税滑油’监管模式(shì )，优化企业(⛹)进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等业务(🗜)流程，提升惠企政策落地见效。自“保税滑油”政(zhè(🐥)ng )策实施以来，该关已累计监(🌯)管企业进口润滑油(🤘)11000余吨，节省税费支出约2800万元(🍌)人民币。(完)　　奥斯卡北京5月(yuè )4日电 (记者 吕(📍)少威)记者4日从北京市交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路(lù )迎返京车流高峰。受车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京(🗽)礼、京平、京港澳、京开、京(jīng )哈、首都机(🤷)场高速等高速进京方向以及六环路部分路(lù(💽) )段易出现通行缓慢情况。京(💹)藏康庄(zhuāng )、京承司(⚫)马台、京(jīng )港澳琉璃河、(⏭)京沪应寺等部分进京检查站容易出现车(chē )辆排队情况。

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大(🚪)米、面粉、干玉(yù )米、小米、燕麦片(piàn )、莜(👓)麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆(🏴)等等(děng )食材都算粮食)，请注(👇)意，这是说烹(pēng )调前(👏)的干重。

　　一方面，少吃主(🌟)食不等于能变瘦。

　　这里的预期时(shí )间，更多的是指你平时更多时间段的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间，人毕竟不是机器，你不(🌳)需要(yào )卡着表对照自己的(de )睡眠。

　　在实物金(⛅)消费方面，虽然整体实物金消费(fèi )需求出现下(🌻)滑，但投资金条却依旧(jiù )紧(🖨)俏。据中国黄金(jīn )协(⚫)会统计，2025年一季度，我国黄金(🌤)消费量为290.492吨，同比下(xià )降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金币消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　　无独有偶

　　对此，李鸣(🌹)涛建(jiàn )议，一方面，要出台规范措施对不合理的(🌌)平台规则进行限制，如可要求平台规则调整要(👫)(yào )按照相关法规向平(píng )台(💠)生态多主体进行公(😖)示，保障规则的公平性。也可(🌯)引(yǐn )入社会化机制对平台规则开展第三方评估等，同时引入社会化治理措施，发挥行业自律、社会监督机制的(de )作用。另一方面，加强对(🥃)建设良性健康电商平台生态的引导，鼓励平台(♋)主动投入加大技术、数据、资源等(děng )方面的(🥧)赋能服务，让平台贡献更多(🛑)的社会经济价值。