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　　北京交通部门提醒：根据气象部门预报(bào )，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨(🐄)。雨天路(📎)面湿滑(🍵)(huá )，对假(🦈)期返程(🍰)有不利影响。请广大市民(mín )关注临近天气和路(lù )况信息，合理规划返程方式、时间和路(lù )线(🔛)，错峰返京，注(zhù )意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大，周(zhōu )边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　　记(jì )者从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通出(🔰)行(háng )保(🌟)持高位(📡)运行，今(🚂)天(5日)将(💊)迎来返(📡)程高峰，交通部门多措并(bìng )举加大出行保障力度。

　　失眠或睡眠(mián )不足与肥胖的关联(lián )已(📝)经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会(huì )引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　为什么吃淀粉食物

　　所以，加肉减饭的策略，并不能(néng )降低总(👗)热量摄(👀)入。少吃(🎧)米饭省(🏸)下的热(💎)量被换成了菜里的糖(táng )和脂肪，营养价值更低，更容易发胖。过多的脂肪和蛋白(bái )质还会影响肠道菌(🎲)群平衡，也不利于胰岛素敏感性。

　　美国知名投资人巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官(guān )

　　为推动船舶制造产业发展，大连港湾海关针对集团企(qǐ )业外发协同加(🧞)工特点(🏔)，指导辖(👮)区企业(🤫)用好“集(🎇)团保税”政(zhèng )策，让集团企业之间保税料件自由流转(zhuǎn )，享受外发加工免(miǎn )备案手续、全工序外发加(👡)工免征担保等便利措施。

　　王(wáng )毅表示，金砖成员国要敞开大门、张开怀抱，帮助伙(huǒ )伴国深度融入金砖，全面参与合作，让机制的发展始终充(chōng )满活力。要继续拓展“金砖(🍧)+”模式，同(😸)更多志(🐶)同道合(🏨)的国(guó(🍄) )家汇聚起和平与发展的合力。中方将积(jī )极落实习近平主席(xí )提出的“大金砖合作高质量发展”理念(🍜)和“五大金砖”构(gòu )想，支持巴西履行好主席国职责，共同开辟金砖合作(zuò )的光明前景。