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　　(🛀)朱超敬(jìng )：他说他在周至，有时间就(🧛)到西安来，把东(dōng )西拿过来，调一下。我一(⭐)想，西安这么远，他年龄也大，可能过(guò(🍢) )来也不方便。我说，我有时间回去的话(🤮)，过(guò )去给你调下。

　　现在，每周一次的(👻)音乐课(kè )，成了朱老师和孩子们的双(📸)向奔赴。朱超敬(jìng )说，这段美妙的音乐旅程，不会画上休止符(fú )。

　　杭州临安(⛲)昌化镇千亩山林。(受访者 供图)

　　六(😐)年时间里，朱超敬不只给孩子们带来了(🏰)音乐知识，课堂(táng )内外，她和小朋友们(🗳)无话不谈，尽力去解决(jué )他们成长过程中的小烦恼。

　　5月3日，薅秧(yāng )歌方阵(💙)展现多彩民族风情。当日，云南省临(lí(🔛)n )沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(nǐ )黑狂欢节民族民间文化艺(👌)术游演，展示当地传统文化和多彩民(🎙)族(zú )风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　中(🛢)共西盟县(xiàn )委副书记、县人民政府(🤜)县长张光魁介绍，“共产党怎样说，阿佤人民怎样做”的铮铮誓(shì )言，在西盟融入(🚮)血液、代代相传，如今的西(xī )盟正如(🚧)歌中所描绘的一样“各族人民团结紧(jǐn )向前进，道路越走越宽阔”。

　　在川日(⤵)资企业恳谈会现场。　四川省贸促会(📕) 供图

　　想要保持气血充足、提高免(👬)疫力，建议做到：“起居有常、饮食(shí(🏑) )有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三(sān )个一”，帮你把气血补回来↓↓