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　　为(🌌)保障邮(yóu )轮安全靠(kào )泊及旅客(kè )高效通关，大连海事局推出“一船一策”跟踪保障方案(😌)，联合港口、引航站及(🖐)船舶代理企业，实现邮轮“零(👂)待时”进出港(gǎng )。

　　除工程专业外，许多传统行业的相关专(🛳)业也紧跟社会需求，不(🎥)断开拓新赛道。中国传媒大学电视学院开设的(de )“短视频(pín )与数字(😺)文(wén )化传播”微专业便(🌟)(biàn )是其中的(de )代表。在这一微专业的课程表上，既有“视听互动与传达”等学院的传统理论(🥉)课程，又有“短视频文案(😞)创作”“AI影像创作”等紧跟时代(👽)风潮的新型应用类课程。中国传媒大学电视学院副院长叶(😑)明睿表示，学院设立微(🐯)专业的主要目标是通(tōng )过短期模(mó )块化课程(chéng )帮助学生(shēng )系(🤒)统掌握(wò )短视频策(cè(💒) )划、制作、运营及宣发等实用技能。“在课程教授过程中，教师会全程指导，帮助学生完(🐪)成选题策划、拍摄剪(📽)辑等全流程操作，快速提升(🎮)学生新媒体技能。”叶明睿说。

　　中国工程院院士、全国中(📗)医运动医学中心主任(🛑) 朱立国：我们的(de )心率一般(bān )在中度训(xùn )练中有一(yī )个上限和(🧦)(hé )下限，简(jiǎn )单的公式(📐)是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去(⤴)年龄，再乘以70%。

　　据介(🖼)绍，今年3月辽宁省地方金融(📭)管理局会同省发改委、省财政厅等多个部门围绕解决民(⏲)营企业融资难融资贵(🕚)问题，在(zài )已出台政(zhèng )策支持不(bú )变、力度(dù )不减的基(jī )础上(😞)，聚(jù )焦融资卡点堵点(🚔)问题，制定了金融支持民营经济发展的四个方面12条新举措，并在3月24日全省民营企业座(👋)谈会上进行了解读。4月(➰)16日，《辽宁省金融支持民营经济发展若干举措》正式印发实施。

　　图片来源：英超联赛(🎦)社交媒体

　　“水立方(🈲)(fāng )”是2008年北(běi )京奥运会(huì )举办跳水(shuǐ )比赛的场(chǎng )馆，与中(zhōng )国跳(🌡)水有着不解之缘，激励(🎠)着运动健儿提升信心、弥补遗憾。加拿大温莎站，奥运冠军王宗源在男单3米板决赛中(🎾)(zhōng )出现失误无缘奖牌(🔶)，该项目也是中国队此站唯一丢金的项目。主场作战的王宗源全力以赴、展现个人最(🏋)佳竞技状态，最终在(zà(🆘)i )男单3米板(bǎn )成功“收(shōu )复失地”。

　　本(běn )赛季开始(shǐ )前，曼城、阿(🤬)森纳、利物浦被视为(🗜)夺冠三大热门，其中曼城的呼声最高。但由于新科金球先生罗德里早早赛季报(bào )销，中(🦆)场核心德布劳内伤愈(👄)后又迟迟未能找回最佳状态，作为卫冕冠军的曼城在联赛上半程就已经掉队。

　　固(🎴)原市非物质(zhì )文化遗产(chǎn )剪纸项目(mù )代表性传(chuán )承人杨国(guó )权的剪纸工作室坐落(⭕)在老巷子景区内，店内(🎑)精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆德人，杨国权一直用剪(jiǎn )纸记(👤)录着宁夏南部山区发(😺)展的变化。

　　进入下半场，主队攻势不减。萨拉赫第63分钟在反击中完成破门，随后又制(❌)造乌多吉(jí )乌龙，全(quán )场比分被(bèi )定格在5:1。终场结束(shù )前，主队球迷高唱队歌《你永不独(🍩)行》(You'll Never Walk Alone)，共同迎接属于球队(🛏)的第二座英超冠军奖杯。

　(🐡)　进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡(🥙)，以助消除疲劳，养足心(🗣)气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心(xīn )气。