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　　如果是(shì )这种情况，建议你思考一(yī )下有没有以下这个导致失眠的原因：主(zhǔ )食吃得太少，特别是晚餐(cān )少吃或不吃主食。

　　原油市场方面，上周“欧佩克+”将协商产(chǎn )量政策的会议提前举行，商讨6月增产计划，叠加美国原油库存增(zēng )加，引发市场对原油供应过剩的担忧(🖐)，国(📶)际(📅)油(🔣)价(🔡)承(🚢)压下跌。上周(zhōu )国际油价创下3月底以来的(de )最大单周跌幅，其中美油累计下跌7.5%，布(bù )油累计下跌8.34%。

　　今年，她接连策划了几场城市青春品牌活动，宠物音乐节上，年轻人可(kě )以带着猫狗放声歌唱；咖啡音乐节中，年轻人盘坐街头，享受松(sōng )弛感十足的民谣之夜。

　　(经济日报 记者 李思雨)(🍛)　(🌩)　(🦒)这(〰)样(🤠)的(🏰)“行(🚨)业惯例”你认可么？

　　最后，少吃主食影响睡眠本身，也是(shì )促进发胖的可能原因之一(yī )。失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得(dé )到学界的广泛认可。同时(shí )，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步(bù )促进肥胖。

　　其中，上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量(😤)(lià(💹)ng )双(✂)边(🕠)1.6万(🌤)吨(🐣)(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同比增长42.85%；上海期货交易(yì )所全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿元(yuán )，同比增长143.69%。另外国内黄(huáng )金ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　投资(zī )风向的转变，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然(🧖)人(🧥)头(🤣)攒(😗)动(🌩)，但(😊)不少消费者不再只盯着黄金饰品，而(ér )是开始在铂金、白银饰品(pǐn )柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白(bái )银首饰的顾客明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太(tài )贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样(yàng )，很适合日常佩戴。

　　本周(🕍)美(📤)联(🆓)储(🐷)将(😍)公(🐘)布利率决议