我和虎狼之年的岳

　　刘小清：“记得(🎀)有一天晚上，我值班巡(xún )查的时候，我从楼梯第一(yī )个台阶滚了下来，滚到了(le )最后一个台阶，三个听障(😯)(zhàng )的孩子急忙跑过来把我扶(fú )到了办公室，好久好久，等我缓过神抬头的时候，我看见我桌子上已经(🎶)有了一杯茶，一杯热茶，我看着他们，他们用很焦急的眼神看着我。从那个时候起，我就发誓一定不会离(🕧)开，我一定要用全部的付出去(qù )真心对待这一群特殊的孩(hái )子。”

　　王秋枫在核燃(rán )料循环体系技(💰)术研究领域(yù )默默耕耘了25年，带领团队(duì )攻克了一个又一个技术难题，打破了国外技术封锁，助力我(〰)国铀资源供给从60年提升至3000年。

　　2日和3日，浙江全省完成跨区域人员流动量2391.23万人次、2231.24万人次，相(xiàng )比(🏍)1日的2546.97万人次有明显下降(jiàng )。而随着4—5日的返程高峰(fēng )开启，这一数字有望持续(xù )上升。

　　“五一”假期(📇)(qī )，参与歌剧《塞维利亚理(lǐ )发师》中文版演出的演员们在福建大剧院紧张排练。郑小瑛歌剧艺术中心(🤪)行政副总监严昕说，正如剧中主角费加罗号称“全城最忙的理发师”，“我们这群(qún )歌剧人也在用行动诠(🎼)释着(zhe )艺术创作的‘大忙人’精(jīng )神。”(完)　　图为郑州(zhōu )机场T2航站楼内出发的旅客(kè )。　郑州机场(😼)供图

　　王(wáng )星：“总书记强调劳模精神，也赋予了劳模精神新的时代内涵，总书记之所以这么重视(🈷)这件事，一方面体现了对普通劳动者的关怀和重视，另一方面，要充(chōng )分发挥普通劳动者主人翁(wēng )精(🚬)神，创造更加美好的生(shēng )活和未来。”

　　因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等(děng )尽量少吃。不少酸奶中的(de )含(🕧)糖量也很高，购买时看清营养标签。

　　那么，哪些是促炎食物，哪些是抗炎食物？