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　　西盟佤(🎄)族自治县成立(lì )于1965年3月5日，总人口8.53万人，位于中国西南，与缅甸(diàn )接壤(🎞)，是中国两个佤族自治县之一(yī )，歌曲《阿佤人民(🦏)唱新歌》的诞生(shēng )地。

　　朱超敬：我每次回到(🍾)上三清学校，走到(dào )门口，看到上三清那个牌子(😞)，我就(jiù )感觉有一种回娘家的感觉。保安大叔说(📗)，你回来(lái )了，你来了。然后到学校后，孩子(zǐ )们说(🐙)，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回(huí )到我娘家一样。

　　起初，朱(🏅)超敬(jìng )主要教孩子们识谱唱歌，慢慢地，她觉得(🍤)应该有更丰富的内容加入课堂。

　　2022年底(dǐ )，临(🐂)安区林业局和昌化镇瞄准“森(sēn )林康养”新业态(🌛)，依托联盟村金子岩千米海拔优(yōu )势与大源塘(🍖)景区的生态资源，成为(wéi )浙江首批8个林业共富(🛏)试点项目之一。

　　看这5个(gè )地方

　　坚持运(🎄)动的人骨骼、关节(jiē(🈹) )都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善(🅾)骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗(📁)、肌质增厚、骨质的排(pái )列规则、整齐。随着(⏲)骨形态结构的良好变化，骨(gǔ )的抗折、抗弯、(🤗)抗压缩等骨骼强度(dù )方面的能力大幅提高。

　(🖼)　9 坚持运动的人，更瘦(shòu )更有气质