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　　5月3日，拉木鼓方阵展现多(✂)彩民族(zú )风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县(🏳)举行(háng )2025年佤族司岗里(📛)摸你黑狂欢节民(mín )族民间文化艺术游演，展示当地(🍠)传统文化和多彩(cǎi )民族风情。中新社记者 李嘉娴(xiá(🤲)n ) 摄

　　2023年一项发表在(🎫)《科学报告》期刊上的研究(jiū )发现，“有氧运动”和“阻力训(〰)练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持(chí )运动(📹)，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体表现为(wéi )胶原蛋(🦄)白和弹力蛋白的合成(🏨)增(zēng )加，改善了皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮肤(🚙)(fū )重新焕发活力的标志。

　　六(liù )年时间里，朱老师(🔂)的课堂是很多孩子的期待，她(tā )也在这段经历中，收获了满满的幸福。一起(👺)走进朱超敬的音乐课↓↓↓

　　5 坚(jiān )持运动的人(🏷)，骨骼关节更好

　　想要保持气血充(chōng )足、提高免(📍)疫力，建议做到：“起居(⚫)有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三(🏸)个一”，帮你把(bǎ )气血补回来↓↓

　　近日，云南省红(🔭)河哈尼族彝(yí )族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团(😺)、一簇簇粉色的花朵(duǒ )如云似霞，将湖畔装点成一(💭)片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(zhè )片绝美(🎑)的粉色花海成市民游(🗻)客打卡的网红地。图(tú )为异龙湖畔竞相绽放的神黄(🥙)豆(dòu )花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯(🛋)卡(kǎ )普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县(xiàn )成立60周年庆祝(Ⓜ)大会30日举行。身(shēn )着盛装的各族民众欢聚一堂、载(🤟)歌载舞，共同庆(qìng )祝这一重要时刻。全国人大民(mín )委(🗞)、国家民委以及云南(🎴)省、普洱市分别派出祝贺(hè )团对西盟佤族自治县(🔀)成立60周年(nián )表达祝贺。