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　　- 蛋白质、脂肪含量高的(🔤)食物消化速度慢，加重夜间胃肠(⛅)消化负担，从(🎯)而影响睡眠质量。

　　针对“七站两场”将出现(🏂)的返程客流高峰，北京交通部门(mén )综合施策(🛠)做好“七(qī )站两场”接续保障，实行“一站一场一(🧟)策”，建立多部门协同、多方式联动的立(lì )体化保障体系，实现(xiàn )抵离京旅客高效(🎳)疏运。

　　北京交通部门加强对重要路段、(⤵)重点区域的路网运行(háng )监测调(📢)度，制定疏堵(🚶)(dǔ )保畅措施，免通车道全部“抬杆”放行，高峰时(🐤)段确保开道率(lǜ )100%。增加备勤力量、前置救援(📒)装备、加强(qiáng )巡视巡查，遇交通事故配合交(🛳)警快清快处，提升通行效率。

　　美国知名投资人(rén )巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官

　　有利于预防失眠

　　生鲜商(🌗)品是“仅退(tuì )款”规则滥用的重灾(🔏)(zāi )区。不少售(🎞)卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收(🤝)到货后申(shēn )请仅退款，联系买(mǎi )家上传图片(🎆)却被拒绝(jué )，平台介入为其提供了仅退款服(👣)务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表(biǎo )示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别，一些低价商品多的平(🤢)台(tái )情况更严重一些。早(zǎo )期“仅退款”规则设(🌞)计存在一些缺陷，对适用场景缺(🍳)乏明确界定(🏂)，消费者可随意(yì )编造理由申请仅退款(kuǎn )，这(🌨)就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正(🍣)式施行的(de )《网络反不正当竞(jìng )争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为，这一政策的实施推动了各平(píng )台对“仅退款(🚽)”规则(zé )的调整。