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　　- 如果主食不(bú )足，其他食物也没有相应(🌀)增加，晚间会产(chǎn )生(💩)饥饿感，影响入睡和睡(🆚)眠质量。

　　“五一”假期，云南曲靖富(fù )源县多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近千种月季花已(🆘)经绽放(fàng )，游客穿梭(💻)在花海中，拍照留念，记(📹)录下(xià )这美好的瞬间(🌂)。而在地下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞(dòng )之旅。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的(de )食物(🔀)消化速度慢，使夜间(🐜)胃肠消化负担加重，从(👰)而影响睡眠质量。

　　经查，该公司为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行(háng )为。

　　上海(🕐)期货交易所库存数(👦)据显示，白银期货库存(☔)连续三周减少，分别在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克(kè )、54898千克和13623千克。

　　- 蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，加(🚍)重夜间胃肠消化负(🎞)担，从而影响睡眠质量(❄)。

　　北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保护珍贵遗产