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　　大新金融集团首(shǒu )席经济及策略师(shī )温(🚵)嘉炜指出，今年首季度(🦀)，企业在美国所谓“对等(🍋)关税”措施实施前加快处理货品订单，令香港出口(kǒu )表现强劲，同(🎹)时(shí )投资亦有改善，带(🎌)动香港本地生产总值上升。预计今年第二季度外贸会面临较大挑战。(完)　　奥斯卡(📸)大连4月30日电 (记者 杨毅(🍤))大连海关(guān )4月30日对外披露，2025年一季度，大连(lián )地区出口船舶货值55亿元人民币，同比增长(🆖)54%。

　　如果有以上情况(🎬)，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐(🍼)少吃(chī )或不吃主食导(⛹)致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善的，而是需要把(🌡)无糖无油的主食(shí )吃(🤳)够。

　　-少吃(chī )主食影响睡眠本(běn )身，也是促进发胖的可能原因之一

　　据韩国中央(🤚)选举管理委员会公布(📻)的日程，第21届总统大选候选人(rén )登记将于5月10日至(zhì )11日进行，正式(🔧)投(tóu )票将于6月3日举行(🏄)。(完)　　为期两天的金砖国家外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家(🌝)外长会晤发表主(zhǔ )席(⏳)声明，声明重(chóng )申致力于加强金(jīn )砖国家战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融(📑)、人文交流三大合作(🙍)支柱下开展合作。各国外长重(chóng )申致力于秉持相(xiàng )互尊重、相(🔼)互理(lǐ )解、平等相待(🍈)、团结互助、开放包容、协商一致的金砖国家精神，加强全球南方合作，实现更包容(🐻)和可持续的治理。

　　(🥢)- 如果主食不(bú )足，其他食物也(yě )没有相应增加，晚间会产生饥饿感，影响入睡和睡眠质(🖇)量。

　　银狐洞内造型(🥅)各异的石钟乳、石笋、石柱，还有大量(liàng )的石菊花、晶花(huā )、(📨)方解石，吸引众多游客(🐻)前来。据了解，银狐洞平常周末接待游客六百人次左右，“五一”期间单日接待量会突破千(🔽)(qiān )人。

　　你以为(wéi )过(🈂)几天就好，现(xiàn )在看，似乎没有好转的迹象。你开始担心，甚至有点绝望……

　　不吃主(🚋)食或吃太少

　　·轻(🕓)体力活(huó )动男生吃 300 克粮食(shí )差不多够了。但(dàn )如果经常锻炼，或(📒)者正在增肌，那就还需(🐹)要加量。

　　膳食指南(🦏)的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷(gǔ )物/粮食(🦆)(大米、面(miàn )粉、干玉(✂)米、小(xiǎo )米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都(❗)算粮食)，请注意，这是说(❌)烹调(diào )前的干重。