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　　北京市市(shì )场监督管理局、天津市市(🏁)场监督管理委员会、河北省(🐦)市场监督管理局提醒消费者(zhě )：节日期间，在市场(chǎng )监管领域的消费争议中，如(🍼)合法权益受到侵害(hài )时，可及(🕹)时拨打12315消费者投诉举报电(diàn )话或通过全国12315平台投(tóu )诉举报，市场监管部门将及(🐞)时依法维护消费者的合法权(🍃)益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺(🚀)了这种关键营养，很多人不知(✔)道

　　在主食过少时，增加主食的量就是改(gǎi )善营养平衡，改善身体代谢。然而，在(🎭)主食已(yǐ )经充足的情况下，就(⛲)需要考虑蛋白(bái )质食物够不够，蔬菜(cài )品种多不多等问题了。营养均衡才能获得(🐍)最好的生命质量，包括睡眠质(🐱)量。

　　创建健康电商生态

　　·轻体力活动女性(🏼) 200 克粮食就够了，按大米饭来说(🦎)，差不多(duō )是每餐吃盛饭的小碗(wǎn )浅浅 1 碗。如果运动较多，那就可以再加量。

　　王(🤣)毅强调，面对霸权主义，金砖(zhuā(🎁)n )国家要坚守原则，做(zuò )维护公平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖国家要勇(yǒng )立(🍄)潮头，做促进团结(jié )合作的“主(📄)心骨”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手全球南方，维护(🔣)和践行(háng )多边主义，推动构建(⛴)(jiàn )人类命运共同体。

　　“让年轻人走出家门，参与社区文化活动。”带着这样简(jiǎn )单(🥍)的初衷，一场关于(yú )青春的变(🆗)革在萧山区北干街道天悦社区悄然发生。

　　去年(nián )11月，市场监管总局约(yuē )谈6家(💿)电(🛳)商平台，通报其“仅退款”规则(🔉)挤压商家生存空间，助长低质低价竞争风(fēng )气等问(🎎)题。今年全国(guó )两会期间，国家(🏓)市场监督管理总局局长罗文表示，针对平台滥用“仅退款”规则(zé )造成商户货款两(🔑)空的(de )突出问题，将督促平台明(🔣)确规则的适用范围和具体情形，保(bǎo )障商户正当权益。针(zhēn )对平台实施自动跟价(📳)、(📃)全网最低价规则，造成内卷(🎵)式竞争的突出问题，将督促平(píng )台规范促销行为，保(🕶)(bǎo )障商户自主经营权。

　　国(🏊)家气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工(gōng )作大面积展开。目前(qián )，江南(🏹)早稻处于三叶至移栽返青期(🚳)，华南大部处于返青至分(fèn )蘖期；西南地区一季(jì )稻大部处于三叶期，东北地区(😠)处于育秧阶段；西南地区春(🛹)玉米处于三叶至七叶期(qī )，北方地区春玉米陆(lù )续(🛂)播种；马铃薯、棉花、春小(🏉)麦等作物处于播种至苗期生长阶段。