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　　从植物学(🛢)分类来说，哈(hā )密瓜属于甜(🐽)瓜的变种，它继承了甜瓜的(🥕)一些(xiē )特性，却又独具(jù )特色——其果肉厚实，质地脆嫩，汁水丰富(fù )，甜度极高。

　　(✏)以低脂、易消化、富含纤(📮)维素食物为主，多食蔬果、(🥘)粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉(ròu )、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内(🈺)(nèi )脏、肥肉等；

　　(总台(🍨)央视记者 李峥 王溪 张(zhāng )爽(😍))　　中国天(tiān )气网讯 “绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘(táng )。”当春天的最后一缕微(✝)风拂过，我们便迎来了充满(🎾)生机与(yǔ )活力的立夏节气(👌)。立夏不仅是季节交替的标志，更是瓜果飘(piāo )香的好时节。今天，就跟着小编一起“云游”全国，解锁这(zhè )份立夏节气(🌬)专属的瓜果地图，品味那些(🚕)带着(zhe )初夏阳光味道的(de )水果(🗯)吧！

　　4局下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先(xiān )开火，在无人出局的情况下，一记二垒安打帮(🍑)助辽宁蓝鲨打(dǎ )开局面。随(🚃)即，辽宁蓝鲨主教练詹国玉(🥠)用速度较快的潘枳彤(tóng )作为代跑换下席梦锐。随后，于悦桐中身球(qiú )上一垒，接着孙(sūn )佳阳点出触击球，南工大(💟)美津浓投手孙悦拿(ná )球后(😘)想要传杀未(wèi )果，场上满垒(🔅)有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记安打从中路窜出，辽宁蓝鲨先下一分。

　　李彦惠(📵)和(hé )儿子田酎名为老人介(🔚)绍蒲剧演出时间。　　陆祁(👱)国 摄

　　中(zhōng )国工程院院(🙏)士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西(xī )快速降体重，对(duì )人是有伤害的。减肥调控饮食(🐅)是一个方面，还要配合合理(🌶)膳食，营养充足，结合适量运(🍃)动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利的。

　　六盘山是(shì )“黄土高原(🏿)——川滇生态屏障”的重要(🧓)组成部分，是宁夏境(jìng )内面(🐲)积最大的天然次生林区、(🖼)动植物和水资(zī )源最富集的区域(yù )，森林覆盖率达60.1%，是黄土高原西部具有代表(biǎo )性(🍞)的温带山地森林生态系统(🛷)和重要的水源涵养林区。近(🎰)年来(lái )，当地实施六盘山“山水工程”等项目，让林分质量和生物(wù )多样性显著提升。

　　作者 王宇