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　　国家(jiā )气象中心副(🎋)主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工作大面积展开。目前(qiá(♋)n )，江南早稻处于三叶至(📆)移栽返青期(qī )，华南大部处于返青至分蘖期；西南(nán )地区(😩)一季稻大部处于三叶(🚗)期，东北(běi )地区处于育秧阶段；西南地区春玉米处于三叶(⏯)至七叶期，北方地区春(🚥)玉(yù )米陆续播种；马铃薯、棉花、春小(xiǎo )麦等作物处于(⏲)播种至苗期生长阶段。

　　每个人的代谢能力不同，体力(lì(🕠) )活动量不同，没有必要(❣)严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实(⏬)的程度就可以了。

　　(🚃)据韩联社报道，国民力量党当天在京畿道高阳市的韩国国(🔢)际展览中心(xīn )举行全(😿)国代表大会，并公布党内总(zǒng )统候选人决选结果。金文洙以(🗿)56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候选人(rén )。另一位党内候选人国民力量党前(qiá(👥)n )党首韩东勋得票率为43.47%。

　　其次，蛋(dàn )白质、脂肪含量高的(💠)食物消化速度(dù )慢，使(📅)夜间胃肠消化负担加重，从(cóng )而影响睡眠质量。

　　(经济日(🛅)报 记者(zhě ) 李思雨)　(🥢)　这样的“行业惯例”你认可么？

　　-轻体力活动男生大约(🙉)需300克粮食，但如果经常锻炼，或者(zhě )正在增肌，还需要加量。