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　　首先，因为(wéi )能量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你无(wú )精打采，减少消(🔑)耗。就算你强(qiáng )迫自己运动，运(😒)动之后也会感觉特别疲劳。一旦人(rén )的精力和体力(🈳)改善了，多吃的这几口饭，会被(🍒)活跃(yuè )的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　那么，频繁早醒，到底(😵)意味着什么？真的有必(bì )要(☔)吃安眠药吗？今天来详细聊聊。

　　这种“凌晨(chén )三四点睡醒后睡不着”的场景(jǐ(🎑)ng )，你是否经历过？

　　预计5月(💲)，全国大部地区气温(wēn )接近常年同期到偏高，华北、(🎂)东北地区中南部、西(xī )南地(📯)区南部等地降水偏多，水热条件总体利于春耕(gēng )春播和作物生长发育；江淮、(🔸)江汉、江南、华南东(dōng )部等(🖱)地温高雨少，部分地区可(kě )能出现农业干旱和用(yò(😒)ng )水紧张；北方冬麦区大部降(🥐)水(shuǐ )接近常年或偏多，利于补(🚬)充土壤水分和缓和旱情，气象条件总体利于冬小麦(⏲)产量形成，中下旬黄淮南(nán )部(💦)、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和(hé )干热风天气风险较高；长江(🎰)流域油菜产区气温偏高(gāo )，降(🌻)水正常或偏少，有利于油(yóu )菜灌浆成熟和收获晾晒(😭)；西南地区南部油菜陆续成(🚪)(chéng )熟，需防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒(lì )霉变。　　奥斯卡北京4月(🅰)28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假(🐎)期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰(fēng )，为保障三地消费者合法权益，营造放(🌈)心、安心、舒心的假日消费(🌯)环境，北京市(shì )市场监督管理局、天津市市场监督(👱)管理委员会、河(hé )北省市场(🐾)监督管理局28日联合发布如下消费提示。

　　上周国际油价下跌

　　本周欧洲多(✳)国央行公布利(lì )率决议 欧美(🚅)多家公司将公布最新财报

　　黄金交易(yì )拥挤了吗？

　　“以前他们总说‘没(💞)空’，现在是(shì )问‘下次什么(🥁)时候’，这就是(shì )文化生根的声音。”在邵菲看来，若能(🎿)帮助年轻人(rén )找到价值和归(🍻)属感，这个城市才能留住他们的心。

　　4月25日，在大连湾临港装备制造区中远海运(🍑)重工(gōng )码头泊位上，一艘84500吨多(😙)用途纸浆船正在进行最后涂(tú )装，即将于5月进入出口交付环节。目前，该公司正(zhè(🔮)ng )以每月一艘的建造速度，持续(🐸)(xù )刷新我国交付世界最大多用途纸浆运输船数量(🛍)纪录(lù )。

　　记者所在的银狐(🏪)洞地下暗河最深处有10余米，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了保证游客游览安全和(hé(🖊) )保护溶洞，景区采取了多种措(🖍)施。