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　　-少吃主食影响睡眠本(běn )身，也是促进发胖的可能原因之一

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压(🧛)商家生存空间，助长(👏)低质低价竞争风气(👌)等问题。今年(nián )全国(🤝)两会期间，国家市场(😜)监督管理总局局(jú(✏) )长罗文表示，针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督(dū )促平台明确规则的适用范围和具体情形(xíng )，保障商户正当权益。针对平台实施自动(dòng )跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞(🍺)争的突出问题，将督(🚙)促平台规范促销行(🏚)为(wéi )，保障商户自主(🤱)经营权。

　　地面公(🕡)交方(fāng )面，增加备班(🎪)运力，加强途经7大火车站(zhàn )的103条始发途经线路的运营组织，加大夜间(jiān )公交发车频次，安排应急摆渡车。

　　上述分析师认为，若全球经济复苏带动工(gōng )业需求进一步释放，白银或延续补涨行情；铂金则(🏉)需关注汽车催化剂(🐺)需求及供应(yīng )端修(👅)复进展。投资者可结(🏋)合金银比等指标(biā(♏)o )，动态调整贵金属组(🗂)合，平衡避险与收(shōu )益目标。

　　国家气象中心副主任黄卓表(biǎo )示，4月份，我国春耕春播工作大面积展(zhǎn )开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青(qīng )期，华南大部处于返青至分蘖期；西南(nán )地区一季稻大部(🥔)处于三叶期，东北地(🤭)区处(chù )于育秧阶段(🌑)；西南地区春玉米(🧔)处于三叶至(zhì )七叶(🥞)期，北方地区春玉米(⛽)陆续播种；马(mǎ )铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种至苗(miáo )期生长阶段。

　　北京轨道交通采取延(yán )时措施。北京市交通委供图

　　在位于鄂(è )尔多斯境内的秦直道遗址上，蒙曼充分(fèn )体现出一名(💂)学者的严谨，她一直(🚲)在询问当(dāng )地考古(😆)部门，脚下的土地到(⛳)底哪一块是秦直道(🏕)？但终未找到答案(🤯)。她感叹，“随(suí )着时间(💧)的流逝，很多真相或许都湮没在历(lì )史的尘埃中。”

　　所以，加肉减饭的(de )策略，并不能降低总热量摄入。少吃米饭(fàn )省下的热量被换成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更容易发胖。过多(😠)的脂肪(fáng )和蛋白质(📣)还会影响肠道菌群(🔸)平衡，也不利于胰岛(🎷)素敏感性。

　　为更(🌔)深入了解、挖掘年(🚈)轻人的兴趣爱好，邵(🐾)菲还与北干街(jiē )道的社区书记们共同举办了“青春文化(huà )”头脑风暴营。