?Թ�1

　　一是适度的淀粉类食物能帮(bāng )助血糖水平(🛳)保持稳定，避免(😺)夜间低血糖。有些朋友夜间频(✖)繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足(🦅)，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激，会升高压力激素(sù )水平，使人容(👝)易夜间醒来并(🚄)难以再次入睡。

　　当地时间(🌳)本周四，英国央行也将公布(bù )最新的利率决议、会议纪要以(⬜)及货币政策报(⛱)告，市场普遍预计英国央行将(🚯)降息25个基点。瑞典和挪威央行也将作出利率决定。另外，本周美(🔅)国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦药企诺和诺德(dé )等公司都将公布最新财(🚇)报。(央视财经)(🍈)　　中新社首尔5月3日电 (记者(🐈) 刘旭)韩国国民力量(liàng )党3日公布，雇佣劳动部前长官金文洙当(😥)选党内总统候(🆗)选人，将参加6月3日举行的第21届韩国总统选举。

　　北京市市场监督管理局、天津市市场监(📷)督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者：节(jiē )日期间，在市场监管领域的消(👭)费争议中，如合(🍫)法权益受到侵害时，可及时拨(〰)打12315消费者(zhě )投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场监(🉐)管部门将及时依法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键(🛌)营养，很多人不知道

　　“网红(🥫)效应”成为邵(shào )菲撬开年轻人兴趣的第一把“钥匙”。无忧传媒是(🔴)扎根北干街道(💓)的头部MCN机构，拥有丰(fēng )富的网(🏷)红资源和成熟的新媒体运营经验。为此，邵菲主动对接，将网红(🔼)直播和达人互动巧妙融入社区活动中，让网红成为连接青年兴趣的纽带。

　　上周国际金价累计下跌超(🏕)1%

　　分析师指出，白银(yín )价格(📻)走强的主要原因是工业需求增长。在光伏、电子等行业，白银(🆒)的应用日益广(🐸)泛，需求持续攀升。而铂金价格(🥀)的回升则与供应短缺密切相关。

　　北京轨道交通采取延时(🥞)措施。北京市交通委供图

　　公路方面，今天将迎来返程高峰，中长途返程车流与短途返城车流叠加，预计(🐪)从(cóng )下午2点起，各大中城市、(🌖)火车站、机场周边道路通行压力较大。从去年开始，交通运(yù(😄)n )输部开始在多(🚭)地进行公路交通基础设施数(👅)字化转型升级。在浙江，智慧化应急处置整体解决方案，目前已(🤓)经在省内沪杭甬、杭宁、杭绍甬等高速公路应用。智慧高速系统，运用视频AI分析进行全天候(hòu )事件检测(🏴)，可以精准识别交通异常和灾(😎)害灾毁风险。