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　　气血不足怎么补？

　　你可能不是(♏)懒，而是气血不足

　　坚持运动和(hé(🛠) )从不运动的人，可(🔼)能一两天没差别，但时间一长身(🛌)体多方面差别却很明显！

　　电，被喻为点亮世界的神(🎅)奇力量。停电(diàn )了(le )怎(zěn )么(me )办(bàn )？过去靠电力运维师傅(✍)背着工具包，沿线检查排除故障。如今人工智能的应用(🤦)，有望更好解决这个老大难，不仅能提前发现设备可能(🔆)出现的故障，还能预(yù )测用电高(🔱)峰，让电网运行更安全更稳定。

　　你中了几个？

　　(⛹)“五一”假期期间，长江海事局每日与气象部门会商研(yá(⏲)n )判(pàn )，及(jí )时(shí )发布安全预警。海事部门人员对辖区60条(💎)重要涉客航线、46处浅窄等重点水域、34处危化品作业(🅰)集中区开展包保和蹲点，对65处重点水域实施专人专屏(🎠)盯防，对客流量大的渡口码头、(🎨)重点航线和重点水域实施专人专艇现场驻守。

　　2023年(😆)一项发表在《科学报告》期刊上的研究发现(xiàn )，“有(yǒu )氧(yǎ(🥏)ng )运(yùn )动”和“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状态。该研(🥖)究坚持运动，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体表现为(💽)胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性(☕)和紧致度，这些都是皮肤重新焕(📏)发活力的标志。

　　坚持运动的人不仅有利于减肥，还(🚭)有利于全身骨骼肌系(xì )统(tǒng )的(de )强(qiáng )健(jiàn )。而功能强大(🙁)的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气(🙈)质、更好看。