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　(🎇)　5月6日，2号线北京站和10号线、16号线丰台站提前至5:00开(kāi )门运营。

　　很(🙆)多人因为想控糖，晚(wǎn )上严格限制主食，但这样做可能引起(qǐ )夜间低(🍧)血糖，次日早上的空腹血糖(🚼)水(shuǐ )平反而会升高，上午的血糖波动也会(🥏)(huì )增大。头天晚上吃够主食(📻)之后，第二(èr )天反而会看到血糖水平更为(🦃)稳定。

　　不吃主食或吃太(📩)少

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主(zhǔ )食，但这样做可能引起(😬)夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高(gāo )，上午的血糖波(😱)动也会增大。前一天(tiān )晚上(🖨)吃够主食后，第二天血糖水平反(fǎn )而更为(😊)稳定。

　　上海期货交易所(📪)库(kù )存数据显示，白银期货库存连续三周减少，分别在4月11日、18日、25日(🚧)当周减少了194823千克、54898千克和13623千克。

　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡(📹)(shuì )眠相中，身体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡(shuì )眠相增加。所以在限制膳食(🛰)碳水化合(hé )物摄入后，睡眠(🦃)的结构也会发生改变(biàn )，宝贵的 REM 睡眠时间(💪)缩短，总睡眠时间也缩短。