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　　4月30日至5月1日，新疆北部、内蒙古、西北地区东部、华北、东(dō(🍺)ng )北地区、黄淮等地将有4~6级风(🚢)、阵风7~9级(🖼)；内蒙古中东部、(🅾)华(huá )北、(🦆)黄淮等地降温4~6℃、(🖇)局(jú )地8~10℃(🦅)。其中，4月30日08时至5月1日08时，新(xīn )疆北部、内蒙古大部、甘肃大部、青海东部、宁夏、陕西中北部、山西、京津冀大(dà )部、山东大部、河南中(zhōng )北部、苏皖北部等地有5~6级、阵风7~9级的大风，局地阵风可达(🗻)10级(jí )；渤海、渤海海峡、黄(🌥)海大部海(➿)域、东海北部海域(👽)将有7~8级(jí(👨) )、阵风9级的大风。中(👎)央气(qì )象(🥈)台4月30日6时继续发布大风蓝色预警(jǐng )。受大风影响，内蒙古(gǔ )西部、西北地区东部等地有扬沙或浮尘天气。

　　“菜品味(wèi )道好，价格也实惠，给(gěi )荣昌点赞！”“五一”期间，重庆荣昌区政府机关食堂面向(xiàng )游客开放，首日接待游客超5000人，米饭日(❤)耗超千斤(⛓)，记者在现场探访时(📜)看到，食堂(🚟)内(nèi )人声鼎沸，等待(🛁)取餐、结(🚈)账的游客已排起了长队。菜品区(qū )摆放着荣昌卤鹅、猪油泡粑、黄凉粉等20多种“荣昌味道”，不少菜品刚端上取餐架(jià )，就被“一扫而空”。浙江衢州、甘肃敦煌、安徽黟县等地(dì )政府机关食堂也向游客(kè )开放，以平价美食展现地方特色(🤝)。

　　4月30日(🤗)，华南中北部、江南(🌻)南部、云(😷)南南部等地仍有中(🎺)到大雨，局(🈸)地暴雨，并伴(bàn )有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。川西高原中北部、西藏东部等地仍有小到(dào )中雨(雪)或雨夹雪天气。

　　相对来说，南方大部气温受冷空(kōng )气影响较小，未来几天(tiān )大多稳中有升，最高气温30℃以上的地方会逐(🌰)渐增多。不(🏢)过，南方的气温高点(🕖)将略微滞(🌻)后，可能出现在5月2日(🔨)前后，届时(🚃)(shí )南方部分地区或现高温天气。

　　最后，请记住，身体的每(měi )一次疼痛，都是它在温(wēn )柔地提醒你：爱护自己，从来不是一件微不足道的小事。