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　　天热食欲不(🚊)佳正好可以减肥，这样做对吗？

　　据考证，早在唐朝中后期(🛡)，西瓜就(jiù )已经开始传入新(xīn )疆地区，并有了(le )相当规模的发展(⏳)(zhǎn )。立夏节气，正(zhèng )是新疆西瓜陆续(xù )上市的时节。新(xīn )疆(🈯)漫长(💳)的日照时间赋予了当地西瓜充足的光照，有利于糖分的(😉)积累(👸)；巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因(📙)此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其以超高的甜度、细(🤙)腻的(de )沙瓤和独特的风(fēng )味享誉全国。

　　开设公司把杨(yáng )氏(🚝)泥塑工艺品推(tuī )向市场、打造房(fáng )车营地让游客在(zà(💙)i )当地(🕍)亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖雕“不再(🥙)局限于建筑之上”重获新生……隆德县的非物质文化遗产代(🧣)表性传承人用多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗体验、品(🕚)特色美食、观沉浸演(yǎn )艺、享康养之旅(lǚ )”的新兴旅游目(mù(🏝) )的地。2024年，隆德(dé )县累计接待游客(kè )超260万人次。

　　枇杷：(👩)金黄(🤒)饱满的“黄金果”

　　“整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕(🏙)。”云南大学学生马东称，演员们风趣幽默又很接地气的表演把(🆔)西南联大师生融入当地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们(men )和(💬)谐的生活舞台(tái )化了。“这就是(shì )用青春语态讲述(shù )青春故事(🎼)的具象(xiàng )化表达。”

　　柬埔寨鲁班工坊于2018年在天津中德(🏬)应用(🚡)技术大学支持下正式成立，近年来已成为柬埔寨技能人(🕳)才培养的重要平台。“鲁班工坊为柬埔寨年轻人打开通向未来(👑)的大门。”柬埔寨国立理工学院院长本·佩伦说(shuō )。

　　历经一(😿)年(nián )多的创作和排演(yǎn )，2023年11月，《西南(nán )联大》在云南昆(kūn )明首场(➖)公演。至(zhì )今，该剧已在省内演出28场，覆盖观众5万余人次，成(🌞)为行(👍)走的“艺术思政课”。

　　从北方到南方，立夏时节的中国，处(🏈)处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝(🚅)聚着一方水土的滋养(yǎng )和果农的辛勤付(fù )出。这个立夏，不妨(👢)就让这份自(zì )然的馈赠，伴我(wǒ )们一同开启元气(qì )满满的夏(👔)天！(策划/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如(🐄)何养(😒)生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好