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　　二是在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情况(👤)(kuàng )下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝(❌)脏工作负担加重，也可能会影响(🤑)睡眠的质量。

　　网警提醒

　　(🥍)预计5月，全国大部(bù )地区气温接(🕴)近常(cháng )年同期到偏高，华北、东(🌘)北地区(qū )中南部、西南地(dì )区南部等地降水(shuǐ )偏多，水热条件总体利于春耕春播和作物生(shēng )长(⏸)发育；江淮、江汉、江南、华南东部等地温高雨少，部分地区可能出现农(🍋)业干旱和用水紧张；北方冬麦(👃)区大部降水接近常年或偏多，利(🚲)于补充土壤水分和缓(huǎn )和旱情(🍮)，气象条(tiáo )件总体利于冬小(xiǎo )麦(🐭)产量形成，中(zhōng )下旬黄淮南部、江淮、江汉温高(gāo )雨少，出现阶段性农业干旱和干热风天气风(fē(🕤)ng )险较高；长江流域油菜产区气温偏高，降水(👢)正常或偏少，有利于油菜灌浆成(🛢)熟和收获晾晒；西南地区南部(🕝)油菜陆续成熟，需防范阶段性连(🦋)阴雨天气影响收晒，以防籽粒霉(🛶)变。　　奥斯卡北(běi )京4月28日电(📷) (记者 吕(lǚ )少威)临近“五一(yī )”假期，将迎来(lái )购物、聚餐、走亲访友小高峰，为保障三地(dì )消费者合(🦄)法权益，营造放心、安心、舒心的假日消费(📼)环境，北京市市场监督管理局、(🕺)天津市市场监督管理委员会、(❣)河北省市场监督管理局28日联合(💤)发布如下消费提示。

　　有些(xiē(🔁) )朋友夜间频繁惊(jīng )醒或噩梦，有(⤵)可(kě )能是由于碳水化(huà )合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血糖的(de )过度降低是一种(🙌)强烈的应激，会升高压力激素水平，使人容易(👎)夜间醒来并难以再次入睡。

　　(🌽)好吃的肉类基本上不可能是低(👹)脂的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔(🏈)嫩多汁又香(xiāng )浓可口的肉，几(jǐ(👀) )乎都是高脂肪的(de )。何况，很多好(hǎo )吃的菜肴都加入(rù )了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　上海期(🛁)货交易所库存数据显示，白银期(🕳)货库存连续三周减少，分别在4月(🤶)11日、18日、25日当周减(jiǎn )少了194823千克(🍆)、54898千克(kè )和13623千克。

　　北(běi )京：(🍬)溶洞游带动(dòng )周边发展 打造假(jiǎ )日消费新场景