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　　急(jí )性肾炎患者。急性肾炎患者应避免剧烈(liè )运(♓)动，因为运动会加重(🏯)(chóng )肾脏负担，延缓(huǎn )疾病恢复。这类患者在病情(⛔)恢复期间，要尽量避免跑步等高强度(🧢)运动。

　　“宋词作为中国文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的文(wén )化底(🐻)蕴与情感智慧，与唐诗并肩构筑起(qǐ )中国文学史上的巍峨‘双峰(🎶)’。”中国(guó )宋庆龄基金会副主席沈蓓莉寄语青少年(nián )，以经典为舟(📀)、以创新(xīn )为桨，在(🚾)传统文(wén )化的长河中激荡出属于新时代的青(🍌)春浪(làng )花。(完)　　作为一种简单而(😁)高效的有氧运动，长跑吸引了越来越多的人加入其中。然而，在高强(📃)度运动下，心脏负荷会显著(zhe )增加。因此，如何在确保长跑带来健康(kā(🖐)ng )收益的同时，避免对心血管健康造成的(de )潜在风险，是很多跑步(bù )爱(🙁)好者关注的问(wèn )题(🧡)。

　　图为江西余(🙌)干站，余干站派出(chū )所民警在(🔎)车站检票口执勤，确保旅客安全出行(🏤)。潘阳峰 摄

　　游客穿着经过改进的民族服饰拍摄高清写真照。

　(🎻)　在作出这一(yī )决定前，南非与保加利亚政府进行了充(chōng )分沟通(🦀)。南非外交部长已与保加利亚外(wài )长会晤，重申南非致力(lì )于深化(➕)双边关系(xì )的坚定立场。

　　“五一”期(💦)间，晋江(jiāng )梧林传统村落的花(🎴)海呈现一片迷人的紫色，市民和游客(⛽)在这里打卡，享受一刻宁静。晋江市委宣传部供图

　　自古以来，熙(🏑)南(nán )里就是南都繁会之地，是明清时期以来(lái )南京城繁华的商业(🎫)中心。如今，各类特(tè )色活动轮番上阵，在咖(kā )啡飘香中，市民(mín )和游(⏳)客乐享丰富多彩的“文化大餐”。

　　活(🛷)动由中国宋庆龄基金会和中(😧)国人民大学附属中学主办。诵读会分(👳)“山河篇”“岁月篇”“少年篇”“家国篇”，从柳永(yǒng )的《望海潮(东南形胜)》到李清(🎠)照的《声(shēng )声慢(寻寻觅觅)》，再到苏轼的《水调歌(gē )头·明月几时有》，臧(🍤)金生、王斑、李(lǐ )修平等著名演员、播音员带领师生跨越(yuè )时(🔰)空，以抑扬顿挫的语调讲述“三秋桂(guì(🍗) )子，十里荷花”的繁华景象，将“乍(⏺)暖还寒时候，最难将息”的愁绪娓娓道(🚼)来，展现“千里共婵娟”的团圆意境。人大附中师(shī )生带来器乐、舞蹈(🍲)和朗诵表演。