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　　你(😿)可(kě )能不是懒，而是气血不足

　　1989年出生的北京市东城区环境卫(wèi )生服(🈚)务中心时传祥所三八女子(zǐ )班班长李萌，是一名抽(😥)粪女工(gōng )，刚加入时传祥所三八女子班(bān )时只有20岁(🚈)。上班第一天，有人(rén )笑(🦄)着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索(🚦)地说：“能！”“当时的班长给我讲了一个故事(shì )：有一(🧒)次，某胡同的公厕下水(shuǐ )管道被压塌了，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶(🧙)一桶把(bǎ )破裂管道里面的污水掏了出来(lái )。我听完(🗂)后特别震惊。”李萌(méng )回忆。

　　“一夕不卧，百日不复”，意(🆗)思是如果一晚上不睡(👇)觉，对身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜(😏)第二天多睡会儿(ér )就能弥补对气血的亏欠。而熬(á(🎇)o )夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消(🚼)耗(hào )的不只是电量，还(🐲)有你的气血(xuè )。此外，熬夜看手机还容易诱(yòu )发青光(🌻)眼。

　　《南唐李后主》剧照。广州粤剧院 供图

　　2023年下(👐)半年，蒋某在社交平台(🕯)上开设店铺，主营日化、防晒用品等，但生意(yì )惨淡(🍳)。

　　朱超敬的老家就在(zài )周至县，这次上门调琴，也(😦)是(shì )她第一次来到上三清小学。很(hěn )快，电子琴就调(💽)试好了，当天(tiān )，梁彦鹏(📁)正好有一节音乐课，朱超敬心血来潮，提出了一个小(🛸)小的请求。

　　2023年下半年，蒋某在社交平台上开设店(💩)铺，主营日化、防晒用品等，但生意惨淡。

　　周至县上三清小学老师 梁彦(🔑)鹏(péng )：朱老师只有周一下午有时间(jiān )，学校专门把(🧒)课重新安排了，一、二年级调到一块，三、四(sì )年级(🍟)调到一块，五、六年级(🧤)调(diào )到一块，音乐课全部合堂。全校的所有学生都非(🥘)常开心，觉得学校来了一个优秀的音乐老师。