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　　一杯奶茶的热量至少要运动1小时去消耗，建议增加快走、慢跑、打球、游泳等运动(🔸)，平衡热量，预防长胖。

　　三五成群的游客，有的置身花海，在杏花下拍照合影；有的则将镜头对准杏(❇)花，拍下粉嫩娇艳(yàn )的花(huā )朵。游客(kè )在杏(xìng )花树(shù )下，听非遗弹唱，嗅杏花芬芳，一品春的气息。

　　“最(🔙)终选择小提琴，是因为这种乐器更贴合孩童手掌，让我感到很亲切。”陈锐说，早期学琴以“玩”为主，每周一(😪)次私教课程，周六则是集体课程，与同龄人一起在地板上练习简单的旋律，“这种轻松的(de )氛围(wéi )激发(fā(🌊) )了我(wǒ )对音(yīn )乐的(de )热爱”。

　　5月3日晚，安徽省黄山市歙县瞻淇村举行舞鱼灯民俗表演活动。夜幕降临(🚤)，瞻淇鱼灯队成员们手持鲜艳的鱼灯，在古村街巷中穿梭“游动”，宛如灵动的鱼儿在水中嬉戏，与古色古(⤵)香的徽派建筑相互映衬，吸引众多游客参与体验。中新社记者 张俊(jun4 ) 摄　　4月底(dǐ )，G30连(lián )霍高(gāo )速改(🈳)扩建工程建设正酣，建设者抢抓施工期冲刺年底通车目标，届时，这条四车道的进出疆高速公路将成(💶)为八车道的通衢大道。

　　“拉琴的意义，是让每个音符成为共享情感的桥梁。”陈锐近日在接受奥斯卡(🏞)记者专访时说，音乐的魅力不仅在于技艺的完美(měi )，更(gèng )在于(yú )打破(pò )边界(jiè )、连(lián )接人心的力量(💃)。

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　　“短视频注重轻松表达，音乐会讲究完(🤲)整叙事，虽然表现形式不同，但都是在搭建与听众的情感桥梁。”这种认知促使陈锐不断跨界，“音乐的本(🎤)质是分享，而分享的形式可以无限(xiàn )创新(xīn )。从(cóng )庄重(chóng )舞台(tái )到短(duǎn )视频创作，正是对音乐原始意(🚎)义的回归”。