天海翼

　　图为(wéi )《西南联大》在昆明市呈贡区(💑)文体活动中心演出现场(chǎng )。云南师范大学艺术学院(😡) 供图

　　科技的助力让干农(nóng )活儿变得更轻松。记(🛠)者又变身成了田里的“赛博”农民，技术(shù )团队介绍，这(🤣)些正在测试的外骨骼装备，可以帮助我(wǒ )们提升70%的(🈹)腿部力量，降低30%的身体能耗，甚至还可以降(jiàng )低30公斤(🔰)的(de )背部负重。繁重的工作或者长途跋涉轻松(💫)了不少(🚷)。

　　“没想到在景区就能免费体验地道的非(⛩)遗美食。”“五一”假期，来自四川德阳的游客李晓宁一家(🤬)走进宁夏固原(yuán )市隆德县老巷子古村落民俗文化(👣)旅游区，便被“百味(wèi )暖锅开锅宴”活动吸引，品尝到有(🧗)“天下第一暖锅”之称的非(fēi )遗美食——隆德暖锅。

　(🌖)　“随着社交平台的发展和(hé )推广，这几年越来越多(👨)的游客‘慕名而来’。”杨国(guó )权笑言：“甚至(🤳)还有港澳台同胞和外国游客来到我的工作室参(cā(🛅)n )观、购买剪纸作品。”

　　图片来源：中国垒球协会(💍)(huì )微信公众号

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜(🚆)晚(wǎn )睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气(🗓)；日常应尽(jìn )量保持心态平和、精神放松，静养身(🌱)心才能更好地养(yǎng )护心气。

　　获益于湿润(🔱)的气候和充足的阳光，四川的桑葚果(guǒ )实饱满，口感(🌽)甜糯，特别是四川盆地一带，桑树种植(zhí )广泛，为桑葚(🙊)的生长提供了良好的环境。如果谁家附(fù )近有棵桑(🌮)(sāng )树，那小朋友们少不了会拿着竹竿、挎着篮子去(🎃)摘桑(sāng )葚，手指头被染得紫黑紫黑的，心里却是蜜一(Ⓜ)样甜。