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　　据昆明边检(jiǎn )站统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余人次，同比(bǐ(🔪) )增长7.7%。中(🧦)国内(nèi )地旅客出境游热门目的地排名依次是泰国、马来西亚、新加坡。

　　长期饮(yǐn )食(🚃)不节、(🤲)过食(shí )生冷寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气(qì )血生成。

　(🐨)　如果想让这(🔉)款汤(tā(🐋)ng )的口感和味道(dào )更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰(fēng )富，也有(👚)补虚(xū(🦐) )的作用。

　　乡村学校扎根

　　看睡眠

　　朱超敬：有时候我车刚停，他们(men )就“哗”一下(xià )，从(🌳)教室跑(🎚)出来，糖果老师你来了，我们好想你啊。他们对(duì )你的那种期盼和他很真诚的言(yán )语，让你瞬(🔟)间(jiān )就(🖤)觉得好有价值，所有不开心的事情，你可能都会抛之脑后。不是我有多伟(wěi )大，是他们给(gěi )我(🏄)带来了(🐣)很多的欢乐，我们是彼此成就的。

　　走进中药材种植基地，工人们正熟练地施(shī )肥、挖排水沟。“在(🏂)这里每(😳)年能挣五六万元，像我这样年纪(jì )大了，在家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑着告(📯)诉记者(😟)。

　　周至县上三清小学校长 王金锋：农村学校大(dà )多是留守儿童(tóng )，爸爸妈妈都在外面(📰)打工，爷(🚳)爷奶奶在家里看护这些孩子，隔代教育。音乐就能给他极大(dà )的想象空间还有发展空间。孩子们首(🍿)先对自(👌)我有一个认知、提升，他觉得自己可以很自然(rán )地站到大家面(miàn )前去展示自己的才艺。

　(🤹)　此外(🥛)，西盟产业转型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产业达52万(wàn )亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎(🎪)、永俄(🏀)等景区景点开门迎客，年接待游客总数突破百(bǎi )万人次；生态(tài )环境始终处于第一方阵，天蓝地(🌬)绿水秀(🔲)成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞”等产品争相迸发，各族群众日子越(🌳)过越红(🅾)火、生活(huó )越来越幸福；城乡面貌焕然一新，实现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变(📰)。

　　双(👾)向奔赴