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　　失眠或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　　- 在动物(👙)实验中发现，增加碳水(shuǐ )化合(🖕)物摄(shè )入会增加(jiā )大脑对色(👹)(sè )氨酸的摄(shè )取，而色(sè )氨酸(🍮)在大(dà )脑中会被代谢为血清(🎫)素和褪黑素。高GI(血糖生成指数(🦓))碳水食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量。

　　其科(🈴)学原因主要有以下几点：

　(📕)　“让年轻人走出家门(mén )，参与(👀)社(shè )区文化活(huó )动。”带(dài )着这(🗑)样简(jiǎn )单的初衷(zhōng )，一场关于(🏛)青春的变革在萧山区北干街(🧥)道天悦社区悄然发生。

　　中国地质学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要去触摸石笋，因为我们身上会带着一些孢子就是花粉，它会慢慢让这(✌)些小的颗粒在沉积物的表面(🐲)上生长，沉积物(wù )可能会变(bià(💼)n )颜色，所(suǒ )以希望大(dà )家能够(🐏)提(tí )高自己的(de )意识，尽量减少(🐛)对于这些沉积物的接触。”

　　(👾)目前，由共同民主党总统候选人李在明、国民力量党候选人金文洙、无党派候选人韩德洙、改革新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形(🖲)成。

　　网安部门根据《中华人(📆)民共和国(guó )网络安全(quán )法》第(🍁)四(sì )十四条第(dì )一款、六(liù(😛) )十四条第(dì )二款之规定，对该(🚂)装饰工程公司进行了行政处(👫)罚。