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　　上海期货交易所(suǒ )库存数据显示，白银(💶)期货库存连续三周减少，分别(🗄)在4月11日、18日、25日当(dāng )周减少了194823千克、54898千克和13623千克。

　　与此同时，她(tā )还捕捉(Ⓜ)到(🔩)年轻人提升自我的深层次需(👀)求，整合资(zī )源推出“社区夜校”，邀请专业老师开设摄影、美妆、社交(jiāo )口才、(✔)自(👝)(zì )媒体运营等课程，让年轻人既能满足兴趣爱好，又能掌握实用技能。

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的(💁)(de )成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜(💔)麦(🛏)面、藜麦、红小豆、绿豆、(⏬)芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的(de )干重。

　　预计5月，全(🎏)国(🍬)大部地区气温接近常年同期(🦒)到偏(piān )高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等地降水偏多，水热条件(jiàn )总(🍇)体利于春耕春播和作物生长发育；江淮、江汉(hàn )、江南、华南东部等地温(📋)高(🧟)雨少，部分地区可能(néng )出现农(🏀)业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或(huò )偏多，利(lì )于补充土(🆒)壤(🤱)水分和缓和旱情，气象条件总(✅)体利于(yú )冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段(duà(🕺)n )性农业干旱和干热风天气风险较高；长江流域油(yóu )菜产区气温偏高，降水正常(📣)或偏少，有利于油菜(cài )灌浆成(👜)熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范(fàn )阶段性连(lián )阴雨天气(👋)影(🔆)响收晒，以防籽粒霉变。　　(😩)奥斯(sī )卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐、走(zǒu )亲访(🦅)友小高峰，为保障三地消费者合法权益，营(yíng )造放心、安心、舒心的假日消费环(🧒)境，北京市市(shì )场监督管理局(⚽)、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监(jiān )督管理局(jú )28日联合发布如(🐹)下(🏨)消费提示。

　　很多人因为想(🗳)控(kòng )糖，晚上严格限制主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上的(de )空腹血糖(😚)水平反而会升高，上午的血糖波动也会(huì )增大。前一天晚上吃够主食后，第二天血(🎵)糖水平(píng )反而更为稳定。

　　(🎤)针对“七站两场”将出现的返程客流高(gāo )峰，北京(jīng )交通部门综合施策做好“七站(🚒)两(➗)场”接续保障，实行“一站一场一(🏇)策”，建立多部门协同、多方式联动的立体化保障体系，实现抵离京旅客高效疏运(☕)。

　　中国地质(zhì )学会洞穴专业委员会副秘书长翟秀敏称：“不要(yào )去触摸石笋(🦀)，因为我们身上会带着一些孢(👨)子就是花粉，它会(huì )慢慢让这(zhè )些小的颗粒在沉积物的表面上生长，沉积物可(🈳)能(🏃)(néng )会变颜色，所以希望大家能(🍅)够提高自己的意识，尽量减少对于这些沉积物的接触。”

　　-少吃主食影响睡眠本(🥂)身，也(yě )是促进发胖的可能原因之一