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　　朱超敬：有时候我车刚停(tíng )，他们就“哗”一下，从教室跑出(🌮)来，糖果老师你来了，我们好想你啊。他们对你的那(🈴)种期盼和他很真诚的言语，让你(nǐ )瞬间就(🈯)觉得(dé(🧛) )好有价值，所有不开心的事情，你可能都会(🔒)(huì )抛之脑后。不是我有多伟大，是他们给我带来了(😱)很多的欢乐，我们是彼此成(chéng )就的。

　　工人在中(🎮)药材种植基(jī )地施肥。(受(shòu )访者 供图)

　　周至县上三清小学老(🎂)师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受过专业(📈)训练，音乐课虽然能上，但是和朱老(lǎo )师相(🚥)比，真是(🧣)天壤之别。她的乐(lè )理知识、发(fā )声、技(🚩)巧，咱达不到。

　　“一夕不卧，百日不复”，意思是如果(🌡)一晚上不(bú )睡觉，对身体的损伤100天都补不回(huí )来(🥡)。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而(📻)熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜(yè )刷(🎪)手机消耗(hào )的不只是电量，还有你的气血(🌬)。此外，熬(🏡)夜(yè )看手机还容易诱发青光眼。

　　六年(📵)时间里，朱超敬不只给孩子们带来了音(yīn )乐知识(🚂)，课堂内外，她和小朋友(yǒu )们无话不谈(tán )，尽力去解(🆎)决他们成长过程中的小烦恼。

　　还是加速衰老的催化剂？

　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄(huáng )兴鸿 摄

　　如(💉)今的李萌，闲暇之余会为群众砌花台、栽(zāi )花架(🍛)，还会去养老院义务服务。“能做一些力所能(✔)及的事情，能帮助更多群(qún )众，我觉得就是劳模精(🗂)神在群众(zhòng )心中最好的(de )诠释。”她说。

　　来源：人(🔀)民日报　　【来自国新办新闻发布会的报道】