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　　(🐖)徐梦桃：“总书(⛅)记有句话对我(🐟)来说影响(xiǎng )非(🕒)常(cháng )大，让我非(🖇)常有自信和底气。‘人生能有几回搏，拼搏是值得的。’这也(yě )成为(wéi )我(⬆)的座右铭，鞭策我继续向前迈新台阶的动(dòng )力。”

　　全国先进工作者、交通运输部公路科学研究院首席研究员田波：“我们是国家队，受委派我们来到了青藏高原，解决高(🐓)原修路的关键(🈷)问题。我们(men )刚来(🥢)高原的时候(也(🈶)有高原反应)，晚(🥄)上时睡时醒，有时候干得鼻孔流血。”

　　在她(tā )近年来打造的数字农业(🚤)基地，物联网、人工(gōng )智能、机器人、机器视觉及大(dà )数据等科技手段各显神通，现代化大棚里种植的(de )蓝莓生机勃勃。因为技术加持(chí )，蓝莓的生长始终处于可控的环境(💭)之中，打破传(chuá(🥩)n )统农业对自然(🍂)环境的依赖。

　(😗)　在入境政策(🔁)持续优化、度假旅游需求旺盛、国(guó )际航(háng )班运力增加等因素叠加(😠)下，今年“五一”假期前三日北京口岸入境外籍旅(lǚ )客数量达2.7万人次，同比增长80.8%。入境外籍旅客中享(xiǎng )受免签和240小时临时入境许可便(biàn )利政策的达1.6万人次，同比增长2.2倍。

　　人(🍰)民创造(zào )历史(🥚)，劳动开创未来(🎋)。汗水浇灌收获(💟)，实干笃定前行(🅾)。　　中新社北京5月4日(rì )电 (记(jì )者 徐婧)北京出入境边防检查总站(简(🐏)称“北京边检总站”)4日介绍，5月1日至3日(rì )，该站共验放出入境人员16.2万人次，较去年同期增(zēng )长21.5%；入境外籍旅客数量达2.7万人(rén )次，同比增长80.8%。

　　人生能有几回搏，平昌冬奥(ào )会之(👌)后，徐梦桃又开(🧞)启了一个备战(🐸)的4年。4次手术，切(🕟)除了70%的半月板(🌦)，然而，徐(xú )梦桃(♏)(táo )依然全身心投入到训练当中，坚持为国而战，为梦想而(🚯)战。

　　如何让文(wén )物“活起来”，发挥出更大的价值？

　　建议用(yòng )新鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉(ròu )等代替加工肉制品。红肉需要适量吃，每人每天(tiān )控制在不超过一个手掌(🌽)大小的量。