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　　三、关(🌹)注食品(pǐn )安全，绿色消费。消费者(🌻)外出就(jiù )餐时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好、(🙌)明(míng )厨亮灶实施较好的餐饮单(💯)位就餐；在餐(cān )厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌(bàn )菜、(🔄)酱卤肉、凉皮凉面等高风险(🐾)菜(♏)品时(shí )，注意食物感官性状和味道有无异常；用餐前检查(chá )盘子、杯子等餐具是否干(😱)净；选择炭火(huǒ )锅或炭火烤肉(㊗)的餐厅时，注意用(yòng )餐场所有无通风设施，感到身体不适立(💐)即就医。通(tōng )过外卖平台订餐时(🐗)，注意查看商户在外(wài )卖平台公示的相关证照，优先选(xuǎn )择(🛋)近距离、评价好、点餐量大的(🤚)餐饮商(shāng )户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签(🛳)是否(fǒu )完整；打开包装后要(🕒)检查菜品色泽、味(wèi )道等是否正常。适量点餐，剩餐(cān )打包带走，践行“光盘行动”。

　　我们看(🧚)到的这(zhè )些溶洞奇观，通常要经(🌶)过亿万年才能形(xíng )成，地质专家表示，溶洞形成不(bú )易，大家(🤸)在沉浸式游览体验它的独特魅(👺)(mèi )力之余，一定要注意保护好这些珍贵的遗产。

　　在主食(👍)过少的时候，增加主食的量，就(🕘)(jiù )是改善营养平衡，改善身体代谢(xiè )。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋(dàn )白质(🛠)食物够不够，蔬菜品种多不多等(🌇)其(qí )他问题了。营养均衡才能获得最好的生命质量，包括睡(🐠)眠质量。

　　针(zhēn )对年轻人“社恐(💏)”却渴望共鸣的心理，邵菲还提出(chū )了“搭子文化”。

　　此外，与(🚾)会各国(guó )外长对中东和北非(📞)地区持续冲突(tū )表示严重关切。会议期间各国代表还阐述了各自在(zài )联合国安全理事会(📧)和联合国大会等相关(guān )论坛上(🎒)就乌克兰冲突所表达的国家立场。对于包括“非洲和平倡议(🚴)”和(hé )“和平之友小组”的成立，通过(⛱)官方对话和外交手(shǒu )段和平解决冲突，表示期待。

　　在银(🐀)(yín )行贵金属交易平台上，投资(🚰)金条(tiáo )甚至一度出现断货情况，目前工商银行、建设银行(háng )的部分规格的投资金条库存(🦑)也已告急。例如，截至发稿，工商银(😺)行20g如意金条库存87套，200g仅剩14套。

　　为什么不吃(chī )主食吃得太(⏱)少反而不利于瘦身呢？其中当(🛡)然是有科(kē )学道理的。

　　针对年轻人“社恐”却(què )渴望共鸣(🌲)的心理，邵菲还提出了(le )“搭子文(🧜)化”。

　　投资风向的转变，在消费市场上也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人(⏲)头攒动，但不少消费者不再只盯(🍢)着黄金饰品，而是开始(shǐ )在铂金、白银饰品柜台前驻足挑(✅)选。“最近来问铂(bó )金、白银首饰(🍗)的顾客明显多了。”上海(hǎi )市区一家金饰品牌店员说，大家(jiā(🎢) )都觉得现在买黄金饰品太贵(👯)，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样(yàng )，很适合日常佩戴。