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　　(⏳)5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘(🚴)航班回国，她说，“这是我第一(🧞)次和朋友(yǒu )一起来(lái )中国，行前做足了功课，云南、北京、四川……该打卡的地方(😛)一个都没落下。下次来争取(🤭)(qǔ )走遍中(zhōng )国更多地方。”

　(🕑)　2025年4月，清华大学的研究人(🅰)员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表(biǎo )的一项(xiàng )研究揭开了真相：运动或是最佳的(📈)“逆龄密码”。研究发现：较高(🌎)水平的体力活动与更年(niá(⛺)n )轻的DNA甲(jiǎ )基化年龄显著相关，体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。

　　2025年(niá(🛩)n )4月，南方医科大学公共卫生(🥪)学院的研究人员在《美国心(🎺)脏协会杂志》上发表的一篇(piān )研究指(zhǐ )出，无需每天都保持自律运动，仅周末 2 天完成(🔝)指南推荐的运动量(每周150-300 分(🌦)钟中等强度运动)，在降低(dī(🤛) )全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效果。

　　旅客在昆(kūn )明机场(chǎng )口岸排(pái )队候(🏀)检。昆明边检站 供图

　　8 坚(🤜)持运动的人，身体免疫力好(👗)

　　5月3日，游演队伍展(zhǎn )现多彩(cǎi )民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举(🔳)行2025年佤族司岗里摸你黑狂(🌬)欢节民族民间(jiān )文化艺(yì(🤴) )术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　破题：从“绿富分(fèn )离”到创新融合