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　　饱和脂肪(💋)酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油(🕣)、黄油等。

　　据边检部门介绍，“五一”假期(👐)是内地港澳游的旺季(jì )，港珠澳大桥“一桥连(🕤)三(sān )地”的通关便捷性，加上(shàng )跨越伶仃洋(🍦)的壮丽景色，使其成为内地旅客跨境出(chū )行(😧)的首选通道之一。

　　抗炎饮食中，蛋白质的(🦔)来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、(🤨)大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。

　　血糖(🌺)生成指数(又称升糖指数(shù )GI)较高的食物，可(🔧)增加炎症(zhèng )水平，这与其升血糖速度(dù )快有(🔮)关。另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道(dào )菌群环境，诱发慢性炎症(zhèng )。

　　高原混(👮)凝土是田波的一个重要研究方向。

　　据了(👐)解，为应对“五一”出行高峰，国网天津电力节(🗣)前完成315座重点充电站特巡及实车测试，改造(😲)、增容(róng )111座充电站的599台充电桩，扩(kuò )增充(📲)电功率1.2万千瓦。在京(jīng )沪、荣乌高速等客流(🚃)量大(dà )的高速路段服务区提前部(bù )署20台应急充电设施，并扩(kuò )增30个充电车位，缓解排(🚦)队压力。以静海团泊温泉酒店充电站为例，8台(🔒)大功率直流充电桩投入使用后，充电功率(⛲)提升了160千瓦，较原有(yǒu )设备效率提升近3倍。

　(🍚)　5月3日，浙江舟山，直升飞(fēi )机载客起飞。“五(❇)一”假(jiǎ )期期间，打“飞的”前往(wǎng )舟山东极岛、(♋)枸杞岛等地(dì )大幅缩短游客出行时间，成热门选择。中新社记者 曹丹 摄