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　　虽然(🏘)有关营养素与失眠之间关系的研究结果不(🔨)一，但已经有(yǒu )多项研究证实，碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡(🏒)眠连续性和睡眠阶段之间有关(guān )。

　　据韩(🛄)联社报道，国民力量党当天(🛺)在京畿道高阳市的韩国国际展览中心举行(🅾)全国代表大会(huì )，并公布党内总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率(❔)位居第一，当选该党总统候选人。另一(yī )位党(📥)内候(hòu )选人国民力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　北京交通部门提(🏿)醒：根据气象部门预报(bào )，4日夜间有小雨，5日(🚴)白天有阵雨或雷阵雨。雨天(🏕)路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市(😷)(shì )民关注临近天气和路况信息，合理规划返(💌)程方式、时间和路线，错峰(🥈)返京，注意行车安全。“七站两场”周边道路交通(🗾)压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　　记(jì )者(🔶)从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通(🖍)出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高(gāo )峰，交通部门多措并举加大(🤩)出行保障力度。

　　声明欢迎印度尼西亚成(👊)为金砖国家成员，并欢(huān )迎(🐅)白俄罗斯、玻利维亚、哈萨克斯坦、古巴(😩)、尼日利亚、马来西亚、泰国、乌干达和乌兹别克(kè )斯坦自2025年1月1日(🎄)起成为金砖国家伙伴国。

　　吃多少主食才(🐅)算够？

　　王毅强调，面对霸权主义(yì )，金砖国家要坚守原则，做维护公(😳)平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖国家要(🥨)勇立潮头(tóu )，做促进团结合(🥫)作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手(🔴)全球南方，维护和践行(háng )多边主义，推动构建人类命运共同体。