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　　你看了一下身边的手机，又是凌(líng )晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜(bà(🍥)i )都(🔔)在这个时间醒来，醒来(🐀)后再也睡不着。

　　大新金融集(jí )团首席(xí )经济及策略师温嘉炜指出，今年首季度，企(🦐)业在美国所谓“对等关税”措施实施前加快处理(lǐ )货品订单，令香港出口表现强劲，同(🌶)时投资亦有改善，带动香(😅)港本地生产总值上升。预计今(jīn )年第二(èr )季度外贸会面临较大挑战。(完)　　奥斯(🌡)卡(🐟)大连4月30日电 (记者 杨毅(🏽))大连海关4月30日对外披露，2025年(nián )一季度，大连地区出口船舶(bó )货值55亿元人民币，同比增长(🎍)54%。

　　总之，吃好才能睡好。如果你(nǐ )长期为睡眠质量差所苦恼，各种方法都难以奏效(🈂)，不妨咨询营养专业人士(🐩)，看看自己的营养(yǎng )是否合(hé )理，主食有没有吃够。也许(xǔ )晚餐增加半碗饭的主食，就(🏠)能(🏨)让你找回久违的香甜(🀄)睡眠。(央视新(xīn )闻客户端）　　突然，你(nǐ )又一次醒了。

　　生鲜商品是“仅退款”规则(🍝)滥用的重灾区。不(bú )少(🆕)售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅(🕎)退款，联系买家上传图片(👮)却被拒(jù )绝，平(píng )台介入为其提供了仅退款服(fú )务。太原师范学院经济与管理学院(🌟)教(👈)授安祥生表示，当前“仅(🚏)退(tuì )款”在不同电商中发生的概(gài )率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严重一(🧠)些。早期“仅(jǐn )退款”规则(🧀)设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意(👉)编造理由申请仅退(tuì )款(🧤)，这(zhè )就容易导致“仅退款”规则(zé )的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂(📕)行(📞)规定》明(míng )确禁止平台(🕰)不合理限制商家(jiā )的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整(zhěng )。

　(📋)　首先，因为能量供应(🦇)不足，身体就会想办法“节能”，让你无精打采，减少消耗。就(jiù )算你(🌔)强(qiáng )迫自己运动，运动之(🚭)后也会(huì )感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃这几口饭，会(huì )被活跃的(🌽)身体状态消耗掉，并不会(🍴)变成肥肉堆积在身上。

　　邵菲为青年社群举办“乐动未(wèi )来 奏响青春”青春旋律音乐(🚈)会。(受访者 供图)

　　“海(😍)关‘集团保税’监管模式让我们集团内(nèi )部的供(gòng )应链、生产链更加畅通，每(měi )年(🐮)能为我们节省物流周转成本近300万元。”大连船舶重工集团有限(xiàn )公司物资部周启刚(👞)说。

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