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　　马拉松对身体耐力、体能要(🦆)求极高，需(xū )要跑(pǎo )者做(zuò )好充(chōng )分准(🎙)备。跑者在进行第一场马拉松比赛前，需要进行长时间、系统性的训练，以提高耐(㊙)力和运动能力。

　　(🏦)南(nán )非政(zhèng )府强调，此举并不影响南非(🍢)对与保加利亚长期友好关系的高度重视(🚒)，也不代表两国关系的倒退。相反，这是当(😊)前经济环境下“负责任财政管理”的必要之(🏙)(zhī )举。

　　在广(guǎng )东徐闻的菠萝地里，农(🐻)户们忙着采摘、搬运。现场不少采购商在看过菠萝品质后直接下单，田间地头化(🔉)身(shēn )为“卖场(chǎng )”，大批(🧡)的鲜果即刻就运往全国各地。

　　每日(🔛)12时和18时，随着“咚咚咚”的鼓声响起，一场精彩(🌠)的开街仪式正式开始。表演者们身着多(🏚)民族服饰，展示着(zhe )不同(tóng )舞姿(zī )，游客纷纷拍照留念，场面热闹欢快。

　　5月2日，江苏(🍔)盐城，民众在中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石(shí )器时(shí )代的(de )陶制煎盐器(🐟)具到全息投影复原(🐕)的范公堤工程，千百年来制盐技艺演进(📂)脉络清晰可循，吸引民众前来品读盐文化(⛽)。中新社记者 泱波 摄

　　与咖啡市集同(🥨)步开(kāi )启的(de )，还(hái )有升级打造后的“六潮雅集”。“六潮”是“潮生活、潮文化、潮享购、(🔛)潮玩乐、潮美食、潮雅集”之意。这(zhè )里集(jí )吃喝玩乐、创意手作、文化周边于一体。其中，市集旁边(🏣)的巨幅“南京”打卡墙，吸引了不少游客打(🔂)卡拍照。