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　　马拉松对身体耐力、体能(🌵)(néng )要求极高，需(🍦)要跑者做好充(🔹)(chōng )分准备。跑者(🛒)在进行第一场(🎿)马拉松(sōng )比赛(🎣)前，需要进行长(➖)时间、系统性的训练，以提高耐力和运动(dòng )能力。

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　　今年，飞鸟团队研发的这套果园“智慧管(guǎn )家”，还被广东省农业农村厅列为(wéi )技术新模式，在广州、惠(🀄)州(zhōu )、东莞、(🔀)湛江、茂名等(🅿)荔枝主产区(qū(⛓) )进行推广。

　　(🤐)“除了舞蹈演绎(👫)和游客互动外，夜间还安排了(le )闽南语歌手演唱，通过‘白天舞、晚上歌’的形式，让游客充(chōng )分感受南洋风与闽南味融合的独特魅力。”晋江市梧林青普文(wén )旅运营管理有限公司副总经理李俏(qiào )云如是说。

　　据极目新闻(wén )消(🤥)息，从网络舆论(💕)来看，涉事女生(💇)(shēng )无端受到了(🥚)网暴，一些留言(🎰)甚至不堪入目(🏹)。

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　　粤港澳交通基础设施创新联合实验室主任(rèn ) 胡迟春：粤港澳三地机场主要是分布在东部。西部机场非常少(shǎo )。从土地资源角度来看，广州市区(qū )面临土地资源稀缺的挑战，而佛山高(🚦)明土地资源相(🌭)对很充裕， “共享(😪)机场”突破传统(🦓)意义(yì )上行政(🏚)区划限制，优化(🖥)大湾区的航(háng )空运输网络，促进区域经济一体化发展。

　　中央气象台预计(jì )，今天，西南地区东部、华南大部、台湾岛等地部分地区有中(zhōng )到大雨，其中，福建东南部、广西(xī )中南部、广东中南部、台湾(wān )岛北部局地有暴雨(🔅)。

　　“从运动(dò(🚦)ng )员成长为决策(🚲)者、管理者，带(⏲)领墨西哥体育(🛏)事业发展，这让(🅰)我(wǒ )有种‘授(😑)人以渔’的成就感，我没有辜负祖国的期望。”如今(jīn )已是中国援助墨西哥教练团团长的马进表示，她将坚守岗位，带动更多年轻人加入跳水，继续助推中墨体育文化交流深入发(fā )展。