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　　以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉(miǎn )强，胃(wèi )不好的人可以(🕒)急火快炒，抗(🎸)炎效果同样(🌃)不错：

　　(🎖)此外，“五一”假(👑)期前三日，自(🕙)驾车“北上”内地旅游消费、探亲访友港澳居民数量持续增多。据统计，近三日经该边检站查验(yàn )的出入(rù )境小客(kè )车数量超过3.7万辆次，占车流总量的64.3%，其中港澳单牌车数量2.4万辆次，较平日增长65.8%。(完(wán ))　　奥斯卡温州5月4日电(周健 陈青)作为工(😇)业强市，浙江(🦌)温州乐清市(🎼)拥有民营经(🕓)济发祥地、(🐱)“中国(guó )电器(🤸)之(zhī )都”等多(🤟)张“金名片”。众多先进制造业企业汇聚，大量高层次人才在此安家，当地民众(zhòng )有着较(jiào )强的文化消费需求和能力。

　　北京市市场监管局近日发布关于规范网络销售、直(zhí )播带货(huò )领域不合理经营行为的若干措施，明确将严(🏦)查“大数据杀(✳)熟”等行为，并(🌲)联合网信办(🕰)等部(bù )门对(🌅)重(chóng )点平台(👈)企业开展算(❣)法检查，督促平台企业提高算法透明度，优化算法规则。

　　不饱和脂(zhī )肪酸含(hán )量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生(shēng )油等。

　　人民创造历史，劳动开创未来。汗水浇灌收获，实干笃定前行(♓)。　　中新(⏰)社北京5月(yuè(👉) )4日电 (记(jì )者(🗡) 徐婧)北京出(🔬)入境边防检(🙏)查总站(简称“北京边检总站”)4日介绍，5月1日至3日，该站共验放出(chū )入境人(rén )员16.2万人次，较去年同期增长21.5%；入境外籍旅客数量达2.7万人次，同比增长80.8%。

　　三文鱼(yú )、金枪(qiāng )鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。

　　据统计，三亚的(🦄)芒果种植(zhí(🚕) )面积达(dá )到(🍍)43万亩，年产值(💪)接近60亿元，已(🕣)成为农民增(🌘)收、农业增效的重要支柱。近年来，当地通过引(yǐn )进优良(liáng )品种，推广标准化种植技术，实现芒果品质从“量”到“质”的飞跃。

　　“熟客(kè )”成待(dài )宰羔羊

　　值得一提的是，当地统战部门还注重青年机关干部的培养和成长，结合衢州实(shí )际形成(ché(📓)ng )二十多个统(🕹)战课题，号召(⏯)青年机关干(🎾)部深入开展(🍅)调查研究，以(❎)扎实作风推进青年统战等各(gè )领域工(gōng )作提升。

　　医海泛舟38载，累计接诊40万名患者，秦贵军是患者心中最信任的“秦医(yī )生”。